我锻炼我健康400字
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原来我不喜欢参加各种体育运动，但是身体一直还算可以，大毛病一般没有，偶尔生病也就是伤风感冒，大家都很羡慕我。
可是，从前年开始，我经常感冒，有时感冒会持续一个多月，药不知道吃多少?点滴不知道打了多少瓶?有时打了几针都没有找到血管。但是，病情依旧，严重影响了我生活学习，成绩几乎直线下降。
有一天，一位老中医给我把脉，叫我每天坚持走一小时的路。我半信半疑，但是也医到没有办法，也只得试试看。开始，我走一个小时的路觉得很累，加之身体很虚弱，一小时也就走过两千米左右。可是，坚持走了一星期，觉得身体轻松了许多，饭量也逐步增加，走路也越走约有劲头，走的路程也越走越远。
大概走了一个多月，我病情越来越轻，身体也逐步得到恢复，一小时也能走五六千米了。就这样，我对徒步行走产生了浓厚的兴趣。我家距学校大概三千来米，我干脆走路上下学，每天走三个来回。
走了一学期，我的身体全部恢复，但是我还坚持走路上下学，风雨无阻。我始终坚信：我锻炼我健康我快乐。
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