这样的生活更健康700字
现在，我每次找朋友玩，他们一个个开门时手中都握着手机，说一句 “没空” 就关了门。在等电梯时，我脑子里总在想，为什么那些曾经像野马般在楼下奔跑的人，现在全都变成了 “沙发上的土豆”？很简单，因为他们全在手机的海洋中 “遨游” 呢。 但这一点也不利于他们的身体。我没有手机，每天只要写完作业，就可以和大自然相伴。“人本来就是自然的一部分”，将自己融入自然中，聆听鸟儿在黄昏里留下的鸣声，望着门前湖中鱼儿嬉戏，就连听青蛙和蛤蟆争夺 “咕呱” 之王，也是件悠闲自在的事。夜晚，树林间只有几只小猫在草丛中踩过，“稀稀疏疏” 的林间交响，我觉得比打赢几座塔还好玩。这是大自然赠予世间万物的礼物，可只有我和几个陌生人愿意去接受它，它让我的心中充满温和，让我的眼睛闪烁着希望之光，而不是变得模糊。 看着瘦得像猴似的自己，我倒没觉得有什么不好。因为一转头，就会看到体重比我重一倍的父亲。我很好奇他这些肉是怎么长出来的，爸爸回答：“因为吃太多肉了。” 这才知道，原来我和老妈出去旅游的那几天，他早中晚三餐都靠快餐打发。饿了就在饿了么、美团上点单，外卖员过不了多久就会把 “美食” 送到家门口。 与其这样吃着 “高脂肉”，我宁可自己走进厨房，炒点芹菜炒肉犒劳自己，有荤有素，怎么也不会让自己跨过 120 斤的大关。而且自己做饭，除了偶尔担心厨房会被 “炸” 掉，也不用担心饭菜里有虫子那 “丰富” 的蛋白质。真希望快餐能离我十万八千里，外卖员也能忘了我家的门牌号。 门外，树叶反射着金灿灿的阳光，泛着健康的光泽。健康其实离我们并不远，只是因为沉迷娱乐、贪图方便而被疏远了。亲近大自然，多走进厨房，别再让自己拥有 “沙发土豆” 的称号，也别让体重逐年攀升。这样的生活，才会像树叶般映出健康的光芒。
（编辑：丹丹）
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