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散步250字

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  今天晚上,待我写完作业之后,我、妈妈和爸爸一起去楼房附近散步。

  在遛弯的开始,妈妈首先提出开始“竞走”。开始是散乱的。我提出在下一个路灯前开始“竞走”,爸爸和妈妈都同意了。开始!妈妈暂时落后,爸爸暂居第二,我暂时领先。竞走比的是谁的速度快又有耐力。我一开始速度快,但是没坚持多久;爸爸是中速,但是他有耐力,不一会儿他就超过我了。我们家就是这样一个家庭——有趣的家庭。

  俗话说“饭后百步走,能活九十九”,我觉得这话说的没错。散步可使全身肌肉、关节、筋骨都得到适度的运动,饭后散步,还利于食物的消化和吸收。


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