减肥害了我400字
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俗话说：“爱美之心人皆有之。”我渴望能拥有一个苗条的身材。于是，无知的我也被卷入减肥的浪潮中。
自从我下定决心减肥，我就想尽办法：喝减肥茶吧，没有那个胆量，万一有副作用，那……我不敢想象后果。锻炼吧，没有恒心和耐心。该怎么办？考虑再三，我最终决定用饿肚子的方法减肥。
我每天都得禁受住早餐的诱惑，挨饿去上课。虽然肚子依旧反抗我愚昧的行为，但是我早已习惯了。节食使我在两个月内减了3公斤，看着自己日渐苗条的身材我高兴极了。但是，厄运马上就降临到我的头上了。
暑假的一天，我悠闲的躺在床上看电视，很快肚子便唱起了“空城计”，我像往常一样，不予理睬。可谁知几分钟后，一种反胃感伴随着一次次呕吐是我迫不得已去医院诊断。
诊断结果是急性胃炎。而罪魁祸首就是天天不吃早饭。我痛苦地在输液室里打点滴。爸爸拿着诊断书，语重心长地对我说：“女儿，身体是革命的本钱。你原来是多么精神、健康，而现在你只顾不科学的减肥，而不顾身体的好坏，你怎么去面对以后激烈的竞争呢？”我惭愧极了，回想起一幕幕减肥的模样觉得自己好傻。
那一次，我总算领悟到减肥的害处，而家长的谆谆教导使我懂得了珍惜健康。因为健康才是美啊！
希望大家不要重蹈覆辙啊！
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