记一次户外拓展500字
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今天午饭过后我与妹妹及我们的邻居小朋友们一起来到阳澄湖水上乐园的拓展基地进行了一次精彩的户外拓展体验。
活动开始是卷曲木桥，虽然这个木桥还算挺大的，可这带着卷曲的斜坡，两边没有护栏，最让人害怕的是木桥下面全是水。我也是第一次来到这里，而看着都害怕不敢走过去，然后妈妈牵着我的手带我走了一遍，我就不怕了，于是自己尝试了一次，我成功了，不仅可以自己走过去，还可以跑过去。
第二个项目是我最喜欢玩的“洗衣机”，就是一个大滚筒，我们5个小朋友在里面像“洗衣机”里面的衣服一样转来转去，这个项目就是得跟着“洗衣机”的速度走，不然就会被“洗衣机”给卷走，也就是摔倒了，我也有一次没控制住，出来的时候都有想吐的感觉。
接下来是水上独木桥，这也是一个非常有挑战性的项目，一开始我没有抓住两边的铁链，不小心掉了下来，还好是在岸边掉的，不然就要掉水里去了。玩这个项目一定要注意千万别看下面，不然就会害怕，手一定在抓紧两边的铁链，还有就是换脚时一定要等另一只脚平衡好后再松开，现在想想都还能感觉到脚在发抖。但是我还是克服了困难自己单独完成了这个项目。
后面是水上梅花桩，水上轮胎，荡秋千，高空攀爬等等，第一个项目都非常刺激，也是一个新的挑战，今天都被我一个个征服了。
这是户外拓展活动让我学会了要勇于挑战新鲜事物，不放弃，不抛弃，只要坚持就能走到最后。
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