那一刻450字
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小苗不经过风吹雨打怎能成长为参天大树，美玉不经过精雕细琢怎能变得绚丽夺目，一个人不经历不一些磨难怎能成功，只要再敢迈出这一步你会离成功更进一步。
以前，我总是很惧怕长跑。一次，老师通知我要去补测长跑，我顿时如晴天霹雳一般，害怕极了。我默默地跟在老师后面，心脏好像马上就要蹦出体外了。老师在等另一位补测的同学到达他的位置，我就在起点上站着，像热锅上的蚂蚁一样，又着急又紧张。
“咻咻”随着老师哨子的响起，我的大脑突然一片空白，过了几秒才反应过来，随后便如离弦的箭一般向前“飞”去。第一圈我跑得还比较快，但到了第二圈快跑了一半的时候，我的体力都消耗完了，速度渐渐慢了下去，感觉就快要坚持不住了。但是我心中一直有一个声音在告诉我：加油，不要放弃，你一定可以的！快到终点了，同学们做完了老师给他们布置的任务，来给我加油助威，甚至冲上来和我一起冲刺……我看着他们那努力挥动的双臂，听着他们鼓励的话语，我顿时振奋起精神，向终点冲去。
勇敢地迈出那一步时，我就不再惧怕一切。那一刻，我离成功又近了一步！
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