进步500字
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前几天，我们进行了体育期末考试。这次的成绩总的来说比期中考试成绩又进步了。
我们怀着不安的心理被老师带到了操场上，心里面就像是装着一只活蹦乱跳的小兔子。我们女生先测坐位体前曲，三班的语文老师给我们统分。到我的时候，我自如的伸长手臂去摸自己满意的分数线。不出我所预料，不仅满分，而且还超过了分数线。
心里总算是有了底儿，不知下几个项目，会不会也是这么的顺利我快速的走到跳远的指定地方，还是按顺序排好队。这次换成了孙老师和一名初一女老师给我们统分。我在后面暗自祷告，一定要拿到一个好分数。每人跳两遍，很快便跳完了。又轮到我时，我只是光记着发劲儿，一股脑儿的跳了过去。当我听到孙老师对那位积分的女老师说2米时，我在心里终于吐了一口气。要知道，我以前可都是跳1米8的
接下来的项目可是我最紧张的800米，我在心里告诉自己，一定要淡定，可是心跳还是在不知不觉地加快着，心里仿佛压着一块大石头，压得我喘不动气。似乎下一秒钟就要窒息。
可是，这是逃也逃不掉的。我的脚一踏上起跑线腿就不听使唤的发抖。但是，只要一听见老师的哨声一响，我就不会紧张了，心里总想着，反正早晚都得跑，还不如现在跑完了早完事。时间一点一点的飞逝，当还有最后半圈的时候，我抬头看着天空跑，我想我是时候发劲了，于是，我又使出我所剩无几的的劲儿努力一跑，我便又超了几名同学。最后以3分30秒的速度过了线。
这次测试总体来说都是有进步的。所以，心里不免有点小惊喜。
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