免费范文>作文大全>小学生>四年级>叙事作文

学跆拳道1200字

作者: 更新时间:

  这已经是我第四天学习跆拳道了,但我一想起第一天学跆拳道时,仍然记忆犹新。

  学跆拳道不但可以强生健体,而且可以提高自身修养,学习礼仪。

  第一次到道馆,教练给了我道服,帮我系上段带,领我去了道馆。进道馆一定要向教练鞠躬才能进去。我进了道馆发现学员的段带有好多颜色,黄的、緑的、黑的、各式各样,当然也有跟我一样的白带。

  训练开始了。我们首先开始了热身运动,压压腿,伸伸手,还要做下劈,刚劈下去,十分痛,还左摇右摆,一下子就倒了,这还不重要,关键是,教练还要一个个检查,不好的,教练会来“帮忙”,也就是把你往下按。可怕的下劈总算结束了,我一站起来脚都麻了。接下来是,踢脚板。

  这可不是用脚去踢脚板,而是用手托住一只脚,金鸡独立,用抬起的脚去拍打脚板,我们两人一组,一人拿板去用膝盖拍,我拍了两下,因为没站稳,一屁股坐在了地上,只得赶紧爬起来,拍完20个。最后是开火车,我不知道开火车是什么,心想:“这应该比前两个项目轻松多了吧!”可没想到,事实恰恰相反,这个项目比其他项目都要难。这是两人一组,一个人拎着另一个人的脚,另一个人用手在地上爬,并且要爬2圈!我爬了一半就没了力气,气喘吁吁,过了好一会儿才爬玩,而我拎被人脚时,拎都拎不动,不一会儿就支持不住了,训练了一个半小时,我已经累得趴在地上,大口大口地喝水。练跆拳道还真是个耗体力的事儿啊

  我还要多练习。学跆拳道不但锻炼了我的身体,又锻炼了我的意志。真是充实丰富了我的课余生活啊!

  这已经是我第四天学习跆拳道了,但我一想起第一天学跆拳道时,仍然记忆犹新。

  学跆拳道不但可以强生健体,而且可以提高自身修养,学习礼仪。

  第一次到道馆,教练给了我道服,帮我系上段带,领我去了道馆。进道馆一定要向教练鞠躬才能进去。我进了道馆发现学员的段带有好多颜色,黄的、緑的、黑的、各式各样,当然也有跟我一样的白带。

  训练开始了。我们首先开始了热身运动,压压腿,伸伸手,还要做下劈,刚劈下去,十分痛,还左摇右摆,一下子就倒了,这还不重要,关键是,教练还要一个个检查,不好的,教练会来“帮忙”,也就是把你往下按。可怕的下劈总算结束了,我一站起来脚都麻了。接下来是,踢脚板。

  这可不是用脚去踢脚板,而是用手托住一只脚,金鸡独立,用抬起的脚去拍打脚板,我们两人一组,一人拿板去用膝盖拍,我拍了两下,因为没站稳,一屁股坐在了地上,只得赶紧爬起来,拍完20个。最后是开火车,我不知道开火车是什么,心想:“这应该比前两个项目轻松多了吧!”可没想到,事实恰恰相反,这个项目比其他项目都要难。这是两人一组,一个人拎着另一个人的脚,另一个人用手在地上爬,并且要爬2圈!我爬了一半就没了力气,气喘吁吁,过了好一会儿才爬玩,而我拎被人脚时,拎都拎不动,不一会儿就支持不住了,训练了一个半小时,我已经累得趴在地上,大口大口地喝水。练跆拳道还真是个耗体力的事儿啊

  我还要多练习。学跆拳道不但锻炼了我的身体,又锻炼了我的意志。真是充实丰富了我的课余生活啊!


学跆拳道字相关文章:

我学跆拳道800字

学跆拳道500字

我学跆拳道的经历1100字

学跆拳道200字

弟弟学跆拳道700字

暑假里学跆拳道500字

第一次学跆拳道450字

学跆拳道的苦与乐500字

学跆拳道200字

学跆拳道的苦辣酸咸甜400字

学跆拳道1200字

这已经是我第四天学习跆拳道了,但我一想起第一天学跆拳道时,仍然记忆犹新。学跆拳道不但可以强生健体,而且可以提高自身修养,学习礼仪。第一次到道馆,教练给了我道服,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

上一篇:伤逝

下一篇:花海迷蝶

精选图文

  • 如果有个星期八450字
    如果有个星期八450字

    如果“双休日”变成了“三休日”,我的生活又会发生怎样的转折呢?如果可以的话,早上我会叫上妈妈一起去爬山,在山脚下先吃根冰...

  • 喜欢250字
    喜欢250字

    我喜欢我的小猫——咖啡。它喜欢我给它梳毛毛,每次梳下来的毛都能做成“猫毛大饼”。它还是一只活泼的“胖小猪”,虽然胖嘟嘟的...

  • 短暂的缘分600字
    短暂的缘分600字

    小雪球,你在哪儿?你还好吗?两年前,我迫切地想要一只猫,整日在妈妈身边碎碎念。终于有一天,妈妈的同事把你交给了我。你是一...

  • 闭上眼睛200字
    闭上眼睛200字

    有时,我闭上眼睛是因为脑子一片空白。写不出作文时,我就闭上眼睛,想寻找灵感,结果脑子里依旧一片空白;即便在闭眼后的想象里...