学游泳500字

　　学游泳

　　看着一个个比我小的小朋友在水中自由自在地游着，我的心里好生羡慕，也想学习游泳。

　　心动不如行动，于是我赶紧向爱伊美大酒店的游泳馆里报了名。站在清澈见底的游泳池里，整个人感觉轻飘飘的，心情特别的舒畅。教练先教我们憋气，先深呼吸一口气，接着蹲下身子，开始憋气。在教练的指导下，我憋气的时间越来越长，憋气的时间居然能达到37秒。可以开始练习蛙泳腿了，按照教练说的步骤：“收，翻，蹬，夹。”先双手拿着浮板，接着把双腿一收，一翻，再往两边一蹬，再一夹，我就向前面冲了出去，活像一条欢快的鱼儿在水中无拘无束地嬉戏。

　　我拿着浮板在水中继续操练着自已的双腿，一边做一边嘀咕着：““收，翻，蹬，夹。”终于，在短短的十分钟内，我已经把脚练得得心应手了，接下来是练习手的动作了。我按照教练说的先把双手伸直分别向两边张开，然后夹紧身躯，头一抬，重复做。可是我在做手的动作时，人一直要站起来，这可让我苦恼了。我一问教练才明白：在动手的时候，脚必须伸直，飘在水上。教练在水里一遍一遍示范给我看。我看着教练的泳姿太帅了，好像一位青蛙王子在水里遨游。我在游泳池里反复照着做，又认真地看着大家的游泳动作渐渐地熟练了起来。我的憋气水平再加上教练教给我游泳的方法，我的蛙泳水平逐渐地上升了，100米，居然只用了1分30秒。

　　通过学游泳让我明白，任何事情，只要用心去做，努力去做，就一定会有成就。

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　　“梅雨时节”别样的风景，别样的感受。

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