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红枣红薯小米粥最正宗的做法

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  1、大红薯一个,削皮。

  2、红薯切块。

  3、小米用水清洗一下。

  4、红枣洗净。

  5、把小米,红枣,红薯放到锅里,加入适量的水。

  6、水滚开后,在煮30分钟。

  7、煮到汤稠。

  养胃,红枣补血,富含多种维生素。


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