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跆拳道后踢动作要领

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  要领:

  1、支撑脚的后脚跟对准目标。

  2、后踢用大腿发力。

  3、转身看目标的时注意压肩。

  4、起腿的瞬间,后踢腿和支撑腿相互紧贴。


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