吃芒果干会推迟月经吗 吃芒果干会导致月经推迟吗

　　芒果是一种营养丰富的水果，不管是男人还是女人，都很喜欢吃芒果，芒果是一种很受欢迎的水果。那么，吃芒果干会推迟月经吗？吃芒果干会胖吗？下面让我们一起来了解一下吧。

　　吃芒果干不会推迟月经

　　食用芒果对月经没有任何的影响。女性月经周期受环境、情绪、饮食、药物等因素的影响，芒果中含有丰富的蛋白质、糖分和维生素等，并不会对月经周期产生任何的影响，如果来潮延迟，可以通过早早孕试纸来检测，如果不是孕妇，月经延迟超过七天，就有可能是月经不调引起的。

　　月经周期的提前或推迟与心情、环境、天气、疾病、药物、生冷食品等因素有关。月经提前或者推迟一个星期是很正常的。芒果是热带水果中的王者，富含纤维素，钾，钙，维生素等，可以增强人体的免疫力，还可以促进肾脏和血液的净化。女性在月经期间，如果体质比较弱，可以适当的食用芒果干。

　　吃芒果干会胖

　　经常吃芒果干会导致体重增加。芒果干中含有大量的糖分，如果长期吃了会导致身体发胖，但是芒果干中含有丰富的维生素c，矿物质，以及各种微量元素。

　　一些人吃了芒果后会有过敏反应，会出现过敏性皮疹等症状。在减肥过程中或者是肥胖的人要注意营养，避免吃高糖分和高热量的食物，要多吃一些清淡的食物，多运动，多休息。

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