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蒜苔鸡蛋怎么炒

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材料:蒜苔、鸡蛋、盐、油、生抽、胡椒粉。

1、蒜苔洗净,切寸段。

2、准备蛋液,加少许盐。

3、锅里加油,下入鸡蛋炒,八分熟盛出。

4、下入蒜苔翻炒,加生抽,适量一点清水,加盐。

5、下入鸡蛋,胡椒粉。翻炒均匀即可装盘。

蒜薹(蒜苔):

又称蒜毫。它是从大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜薹在中国分布广泛,南北各地均有种植,是蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。


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