打篮球怎么练好运球

1、注意自己的手法，如果是右手，球弹上来时，应该放松五指，从球的右侧用首长贴着球面触球，然后靠手腕的力量往下按球，要有一种抚摩球的感觉，做到熟练的时候，会感觉有种它自己粘上来的感觉。

2、再练习利用手指低手运球，学会用另一只手护球。还有注意练习的时候最好不要看球，这个要求有点高，但要坚持。

3、注意运球的速度要快，眼睛要目视前方，尝试各种动作变换，如胯下，转身运球都可以。另外找志同道合的几个小伙伴，全场对抗性运球练习可增加乐趣和相互促进球技。

打篮球怎么练好运球相关文章：

★ 篮球如何提高球性练好运球

★ 怎么练好普通话

★ 打篮球怎么防守

★ 抗击打能力怎么练

★ 怎么练速录听打

★ 在家怎么练篮球

★ 打乒乓球怎样练好腿部力量

★ 如何能练好运球和双手控球

★ 篮球胯下运球怎么练

★ 怎么正确练好刀工