鳕鱼的营养价值及功效

鳕鱼含有丰富的蛋白质，而蛋白质是合成抗体的成分，适量吃鳕鱼能够有效增强人体免疫力，提高抗病能力。鳕鱼的营养价值很高，含有丰富的钙、磷、维生素D等营养成分，能够促进骨骼发育。

鳕鱼属脊椎动物门（Vertebrata）、脊椎动物亚门（Subphylum Vertebrata）、真骨鱼纲（Division Teleostei）、鳕形目（Gadiformes）。鳕鱼多是生活在海洋底层和深海中下层的冷水性鱼类，广泛分布于世界的各大洋。其中鳕科和无须鳕科中有许多经济价值极高的世界级重要经济鱼类。

鳕鱼的营养价值及功效相关文章：

★ 橙子的营养价值及功效

★ 毛豆的营养价值及功效

★ 羊肉的营养价值及功效

★ 菠萝蜜的营养价值及功效与作用

★ 鳕鱼的营养价值及功效

★ 茭白的营养价值及功效与作用

★ 榴莲的营养价值及功效与作用

★ 鱼的营养价值及功效

★ 黄鱼的营养价值及功效与作用

★ 黄豆的营养价值及功效与作用