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乌鸡汤能不能放通草

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可以。乌鸡汤味甘,性平,微温,是一道比较常见的滋补汤品,其中含有蛋白质、多种维生素、18种氨基酸以及多种矿物质等营养成分;通草是一味中药材,味甘,淡,性微寒,其中含有脂肪、灰分、蛋白质、粗纤维等成分,具有较高的药用价值,乌鸡汤和通草在食物性质和成分上并无明显冲突。

通草乌鸡汤放多少通草合适:3-5克左右。通草质地轻,通草内服煎汤的用量为2-5克,一般不建议过多服用通草,因为通草药性甘寒,如果服用过多,其寒性可能会刺激肠胃,引起腹胀、便溏、腹泻等胃肠道不适症状,产后乳少者建议最好在医生的指导下根据自身情况用量。


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