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五彩南瓜盅的做法

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  1、准备好所用食材,南瓜提前蒸30分钟,用雕花刀雕岀造型。

  2、把所有蔬菜切成需要的形状。

  3、鸡胸肉大火爆炒变色盛岀。

  4、米饭是我提前蒸好的,放凉备用。

  5、各种蔬菜炒至五分熟。

  6、放入米饭继续翻炒5分钟即可。

  7、把蒸熟的南瓜掏去里面的南瓜籽。

  8、把炒好的米饭装入南瓜盅里。

  9、完成。


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