金针菇可以和花生一起煲汤么

　　可以：1、准备好所有的食材。

　　2、金针菇去掉老根洗净，胡萝卜切丝，木耳切丝。

　　3、锅中水烧开放入金针菇焯烫沥干备用。

　　4、锅中加入油.爆香葱花。

　　5、倒入胡萝卜丝翻炒。

　　6、再放入木耳。 加入糖和盐。

　　7、把金针菇，蒜苗段倒入翻炒。淋入少许香醋炒均匀。

　　补气养血，益智，增加抵抗力，排毒，增加血红蛋白，补血，延缓衰老，软化血管。增加记忆力。

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