指甲月牙消失吃什么
更新时间：
第一：专家认为，可以补充中性蛋白质，如奶 、蛋 、豆 、鱼 、黑颜色的食物，种籽性食物、葵花瓜子，南瓜子 核桃，杏仁 之类的。
第二：也可以食用抗氧化类食品和保健品，如虾青素，坚持每天服用虾青素8-12mg，2周时间将有效提升高密度脂蛋白，也就是2周指甲上的月牙白就改善了，如果觉得麻烦的话，维生素E 维生素A 维生素D。
第三：多吃山楂，西红柿，红石榴等，还可以早晨起床后喝杯蜂蜜水。放松心情，多运动，多喝水 多泡脚，多休息 。贵在坚持。
指甲月牙消失吃什么相关文章：
★ 雪橇狗吃什么
指甲月牙消失吃什么
第一：专家认为，可以补充中性蛋白质，如奶、蛋、豆、鱼、黑颜色的食物，种籽性食物、葵花瓜子，南瓜子核桃，杏仁之类的。第二：也可以食用抗氧化类食品和保健品，如虾青素...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：秋天该怎么搭配衣服好看
下一篇：弘昼为什么恨魏璎珞
