挤黑头修复方法

　　1、 建议多喝水，多食用新鲜的水果和蔬菜，平时尽量不要搔抓脸部的痘痘，少时辛辣刺激性食物。

　　2、一般就可以用一些像，肤螨灵这些来抹上，就可以达到治疗的效果就会好起来的，所以就对症的进行清洗消炎就会好的。

　　3、建议不要紧张，心情放松点，不要吃辛辣等刺激食物，平时要注意保持皮肤的干洁。

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