吃泡面有什么好处有什么坏处

　　方便面的好处：

　　1、补充能量，方便面多数是麦制品，所以能够提供大量能量；

　　2、方便快捷，方便面的制作方法简单，食用方便。

　　方便面的坏处：

　　1、保鲜化学剂对人体有害，方便面内含有大量的保鲜化学剂，对人体的危害较大；

　　2、容易上火，方便面属于油炸食品，食用过多会引起上火；

　　3、对肾脏不好，方便面的盐含量较大，食用过多対肾的负担较大；

　　4、营养物质贫乏，方便面缺乏维生素、微量元素等营养元素。

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