茶叶的妙用

　　1、消除口臭茶有强烈的收敛作用，时常将茶叶含在嘴里，便可消除口臭。常用浓茶漱口，可将茶叶泡过之后，可减少苦涩的滋味。

　　2、菜肴调料茶有丰富的色素，尤其红茶的红褐mgc素，如果厨房准备一点红茶浓汁，用作菜肴的调料，家中常有茶叶的主妇们，茶叶枕可以清神醒脑，清神醒脑之说不是毫无道理的。

　　3、治脚气茶叶里含有多量的单宁酸，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，短时间内不会有显著的效果。

　　4、护发茶水可以去垢涤腻，再用茶水洗涤，而且茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤。

　　5、睡前不饮这一点对于新茶客尤为重要。很多人睡前饮茶后，入睡会变得非常困难，有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。

　　6、餐前不饮进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，则会影响很多常量元素（如钙等）微量元素（如铁、锌等）的吸收。在喝牛奶或其他奶制品时，不要同时饮茶。

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