芡实莲子炖龙虱

　　1、原料：龙虱10只，芡实15克，莲子肉20克。

　　2、将芡实、莲子洗净，浸1小时。

　　3、龙虱放锅内加少量水稍煮去尿，去鞘翅洗净。

　　4、把用料一齐放人炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔火炖2小时，加盐调味即可。随量饮用。

　　5、功效：补肾健脾，涩精止遗。适用于肾病属肾脾弱者。症见小便频数，遗尿，遗精，腰酸乏力，食少溏便，老人夜尿多，妇女带下等。若肾阳虚者，龙虱可炒后炖服，亦可单味龙虱炒香食用。

芡实莲子炖龙虱相关文章：

★ 香菇海带核桃可以一起炖汤吃吗

★ 椰汁炖花胶怎么做

★ 木瓜和花生炖吃了有什么效果

★ 黄芪当归党参可以一起炖鸡汤吗

★ 狗狗能不能吃墨鱼炖鸡

★ 鸽子和鸡能一起炖吗

★ 螃蟹炖萝卜怎么做

★ 酸菜炖排骨是哪个地方的菜

★ 芡实莲子饭

★ 隔水炖鱼汤没滚开可以喝吗