本能格斗术训练方法

　　1、要有毅力，要有吃苦耐劳的基本功，勤于训练，心里要能装下东西，不以善小，这一点很重要。

　　2、格斗在于身体硬朗，往往凶徒异常残暴，格斗不是擒拿，所以凶徒有可以和你抗衡的资本，所以眼明手快最为重要，切记，不可击打后脑勺，下去了解人身体上的薄弱之处有哪些。

　　3、平时训练握力、臂力、腿功这些都少不了。

本能格斗术训练方法相关文章：

★ 快速背记单词的训练方法

★ 握力肌肉训练方法

★ 弹力带背部训练方法

★ 幼鸽训练方法

★ 跑步耐力训练方法

★ 足球接球训练方法

★ 乒乓球左手步伐训练方法

★ 篮球球性的训练方法有哪些

★ 仰卧起坐训练方法

★ 足球训练方法