蛋白粉能否与茶同食

　　蛋白质与茶同饮是不适宜的。

　　1、冲调方式是不同。 蛋白粉必须用冷水冲调，热水会破坏乳清蛋白，茶叶必须用热水冲调。

　　2、茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合，产生收敛性的鞣酸蛋白质，使得蛋白质的利用率大大降低，并且鞣酸蛋白质能减慢肠道蠕动速度，减缓有毒物质排出，易引发便秘。

蛋白粉能否与茶同食相关文章：

★ 吃海蛏子能与水果同食么

★ 山竹能与香蕉同食吗

★ 虾不宜与什么同食

★ 猪肝不能与什么同食

★ 柚子不能与什么同食

★ 牛奶不能与什么同食

★ 人参不能与什么同食

★ 绿豆与鸽子同食如何

★ 豌豆不能与什么同食与什么相克

★ 海带可以与竹笋同食吗