马蹄炖梨教程

　　1、食材：马蹄150克、雪梨400克、冰糖60克。

　　2、把雪梨去皮去囊切块。

　　3、然后放入炖盅内，加入清水。

　　4、接着把削了皮的马蹄和冰糖也放入炖盅内。

　　5、盖上盖，放入蒸锅开始炖制2小时即可。

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