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四川正宗莲子菜做法

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  1、主料:莲子蓬3颗、面粉100g、绿叶菜200g。

  2、辅料:生粉50g。

  3、调料:糖适量、冰糖适量。

  4、糖和冰糖。

  5、莲蓬。

  6、剥出莲子。

  7、莲子去皮。

  8、绿叶菜。

  9、绿叶菜汆水打汁。

  10、加入糖、生粉、面粉。

  11、调成糊醒一醒备用。

  12、在碗内涂上素油倒入绿叶菜糊,上锅篜水开后一分半钟,插上莲子,再篜一分半钟,断火闷锅一分半钟。

  13、取出装盘水中放冰糖烧化,勾个玻璃芡淋上即可。


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