什么是中学生健康的生活方式
更新时间：
1、生活有规律，按时起床，按时睡觉，保持充足的睡眠。
2、营养要均衡，不要挑食，按时按量进餐。
3、保持健康开朗的心情，和同学和睦相处，不斤斤计较。
4、每天保证至少1个小时的运动。
5、养成良好的习惯：早晚洗脸 、早晚刷牙、饭前便后要洗手、睡前洗脚、勤洗头、勤洗澡、勤剪指甲、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书等。
6、不吸烟、不喝酒、不沾毒品、洁身自好。
什么是中学生健康的生活方式相关文章：
★ 什么是软底的皮鞋
什么是中学生健康的生活方式
1、生活有规律，按时起床，按时睡觉，保持充足的睡眠。2、营养要均衡，不要挑食，按时按量进餐。3、保持健康开朗的心情，和同学和睦相处，不斤斤计较。4、每天保证至少...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：锁屏密码怎么一键清除
下一篇：父母爱情类似的电视剧
