常吃玉米的坏处
更新时间：
1、玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。
2、玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动吃的太多，会影响消化。过多的纤维素可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。
3、长期过食粗粮，会影响吸收，使人体缺乏许多基本的营养元素，导致营养不良。
常吃玉米的坏处相关文章：
常吃玉米的坏处
1、玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。2、玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动吃的太多，会影响消化。过多的纤维素可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：高铁乘务员主要做什么工作
下一篇：鸳鸯眼古牧好吗
