脆李怎么腌制

　　酸甜脆腌李子的用料：快熟李２０颗，糖２大勺，盐１勺，开水１海碗，保鲜袋１个。

　　１、选出黄红的李子或微青的硬李子，数量随意。洗净。

　　２、把洗净的李子划刀花，方便入味。然后把开水倒入碗中，沒过李子，泡２－３分钟，至李子均匀变色。

　　３、倒掉开水，趁热气未散撒入糖和盐，搅拌均匀。

　　４、用保鲜袋或保鲜膜封存４小时以上即可。１２小时以上２４小时以内更入味。大功告成！

　　李子具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。

脆李怎么腌制相关文章：