李子怎么洗才干净

更新时间： 2021-12-13

1、盐水清洗法：将李子放入盆中，加水漫过李子并加入适量食盐，浸泡二十分钟后用手轻轻搓洗。

2、丝瓜络清洗法：把李子润湿，一手拿李子，一手拿丝瓜络在李子表皮轻擦，冲洗干净即可。

3、生粉清洗法：盆里倒入足量的清水，加入大约3-4汤匙的生粉，搅拌均匀。将李子放入，随意搅动1-2分钟，将李子清洗干净即可。

李子：

李子，蔷薇科李属植物，落叶乔木，其树冠广圆形，树皮灰褐色，叶片长圆倒卵形、长椭圆形，核果球形、卵球形或近圆锥形。

李子对气候的适应性强，对空气和土壤湿度要求较高，生于山坡灌丛中、山谷疏林中或水边、沟底、路旁等处。中国各省及世界各地均有栽培，为重要温带果树之一。

李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｃ，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。

每１００克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0.25克，维生素Ａ原（胡萝卜素）100－360微克，烟酸0.3毫克，钙６毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素ｃ２～７毫克，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。

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