身体素质指的是什么

　　身体素质指的是人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能能力，是掌握运动技术和提高运动成绩的基础。它是衡量身体素质状况的一个重要标志，是从事体育运动的基础。身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏性和柔韧性。这些都存在着年龄特征。因为每种素质随着人体各组织器官的不同发育阶段，几乎都有一个发展的有利时期，也称“敏感期”。如果少年儿童掌握了这些知识，进行一些适宜的体育运动项目，将会使各方面的身体素质得到更快发展。

身体素质指的是什么相关文章：

★ 大额存单剩余额度指的是什么

★ 或有项目指的是什么

★ 楚江指的是什么中下游一带

★ 大气生物一般指的是什么

★ 招商银行金葵花指的是什么

★ 长期借款指的是什么

★ 在我国公司融资分红指的是什么

★ 绿茶指的是什么茶

★ 中国四大烧烤城市分别指的是什么

★ 建筑业所说的岗位证指的是什么