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肉馅醸苦瓜怎么做

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  1、准备材料:苦瓜2根、肉馅100克、干香菇2朵、姜末适量、淀粉1匙、白胡椒粉少许、盐适量、鸡精少许、生抽2大匙、鲜味酱油1匙、糖适量、湿淀粉适量。

  2、干香菇事先加水泡发,挤干水切末待用。肉馅加姜末、香菇末、淀粉、白胡椒粉和适量水拌匀,朝一个方向搅打上劲。

  3、将苦瓜从中间纵向剖开切5百米的小段,用勺子挖去内瓤。

  4、将肉馅添在苦瓜内。

  5、上火蒸熟,约10分钟。

  6、取出切段,蒸苦瓜时溢出的汁待用。

  7、锅中放入生抽、鲜味酱油、糖和蒸苦瓜的汁烧开,加湿淀粉勾芡,淋在苦瓜段上即可。


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