吃一包薯片要运动多久

　　如果吃了一包300克的薯片热量会有150大卡左右，这样需要跑步15分钟左右才可以消耗掉的。薯片，虾条，干吃面等都是油炸的食品，减肥期间是不建议吃些这些食物的。

　　薯片(英国英语:crisps;美国英语:potatochips)是指由马铃薯(土豆)制成的零食。薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味即可，薯片已成为很多国家零食市场重要一部份。

吃一包薯片要运动多久相关文章：

★ 一天要运动多久才能有效减肥

★ 喝一瓶可乐要运动多久

★ 火腿吃之前要泡多久

★ 煮菱角什么时候放盐比较好 菱角要煮多久才可以吃

★ 桃胶雪燕要煲多久才可以吃

★ 速冻的粽子要煮多久能吃

★ 2000千焦要运动多久

★ 狗儿豆要泡多久可以吃

★ 腌制品要腌制多久吃才无害

★ 海蜇要泡多久可以吃