燕麦片怎么喝

　　材料： 咸味麦片，五分之三饭碗清水或肉汤1碗半，肉丁 、胡萝卜、青豆仁各3大匙、盐1茶匙。甜味：牛奶4杯，糖适量，麦精片8大匙。

　　做法：

　　咸味：

　　1、将肉等放进水中煮滚后再放下麦片煮8至12分钟；

　　2、加盖再焖5分钟后，即可食用。

　　甜味：

　　1、牛奶以小火加温，并放下糖溶化后再加入麦精片调匀即可食用；

　　2、牛奶在加温时，要注意搅伴，以免焦底。

燕麦片怎么喝相关文章：

★ 怎么喝红茶可以减肥

★ 奶盖怎么喝要摇吗

★ 小青柑普洱茶怎么喝

★ 小青柑普洱市茶怎么喝

★ 袋装铁观音怎么喝

★ 红豆薏米水怎么喝减肥

★ 皇家礼炮怎么喝

★ xo怎么喝才好喝

★ espresso怎么喝

★ 蒲公英茶要怎么喝才不寒