吃白粥和青菜会胖吗

　　一般来说不会胖，因为白粥和青菜属于低热量食物，但是也要注意适量，吃的太多还是会长胖的，吃得太少会引起贫血之类的健康问题；减肥期间应当注意合理膳食，注重纤维素的摄入，从而增强肠道蠕动有利于减肥，还要多喝水，达到更好的排毒效果，更重要的是运动与饮食相结合，才能更好的保持减肥效果不反弹。

吃白粥和青菜会胖吗相关文章：

★ 晚上八点吃苹果会胖吗

★ 偶尔吃一次油炸糕会胖吗

★ 吃山楂零食会胖吗

★ 每天早上吃一片阿胶糕会胖吗

★ 下午吃柚子会胖吗

★ 吃螺丝会胖吗

★ 吃豆片黄瓜小葱会胖吗

★ 晚上只吃冬瓜和喝冬瓜汤会胖吗

★ 偶尔吃一次油炸食品会胖吗

★ 一天吃25克坚果会胖吗