精选体育工作计划范文集锦
精选体育工作计划范文集锦（精选32篇）
精选体育工作计划范文集锦 篇1
作为一名体育老师，如何将学生有限的体育课上好和提高学生的身体素质，是一直困扰我的难题，不过在我这么年的工作中，凭借经验我上的还是不错的。虽然水经验主义害死人，但是经验在很多情况下是很有用的。
过去一个学期我的工作很顺利，学生都通过了体育测试，身体素质都得到了提高。这个学期，我想在上个学期的前提下，更好的将学生的体质提高。我制定了具体针对的教学工作计划：
一、指导思想：
全面贯彻党的教育方针，认真落实《学校体育工作条例》和新课标精神，积极推进素质教育，强调体育在促进学生全面发展上的突出作用；重在提高质量，坚持“三个面向”，坚持育人为本，坚持树立“健康第一”的思想，提高学生身体、心理和社会适应能力的整体健康水平，通过形式多样的教学手段，培养学生对体育的兴趣和爱好，并形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，懂得科学锻炼身体的方法。为培养“德、智、体、美”全面发展的高素质人才打下坚定的基础
二、工作目标：
1、坚持学校体育工作的改革方向，以提高学生整体素质为根本宗旨，注重培养学生的竞争意识、合作精神、坚强毅力，激发学生的创新意识和创新能力。培养学生自主进行体育锻炼的习惯。
2、树立“健康第一”的指导思想，以增强学生体质为目标；面向全体学生，切实把学校体育工作落到实处。
3、加强对学校体育工作的领导，认真贯彻体育工作条例，落实新课标精神。力争使我校体育工作进入先进校行列。
4、重视体育工作，充分发挥各种资源，开发体育方面的校本课程，重点培育优势项目，如足球，篮球，羽毛球，乒乓球。发展学生兴趣、爱好和特长。
5、加强学校体育教师基本功的培训工作，围绕体育课堂教学，提高体育教师素质水平。
三、建立健全管理机制
（一）成立体育工作领导小组
建立以校长、教导处、主管领导、完小负责人、体育教师、班主任这样的工作体系。
校长负责全面的领导工作。
教导处主管领导负责工作计划的制定，措施的执行，全面工作的指导、督促、检查。
完小负责人负责本校体育工作的指导、督促、检查。
体育教师、班主任负责各自具体工作的落实。
（二）召开专门会议研究学校体育工作
每月组织体育教师召开研讨会，研究体育工作，对上月工作进行总结，找出不足及出现的问题，全体教师协商，拿出解决方案。避免以后出现类似问题。
（三）加强体育教研活动
1、加强理论学习，工作研究，提高工作效率，使付出与成绩成正比。采取走出去请进来的方式，努力提高学校体育工作水平和教师的教育教学能力。
2、坚持每周一次教研组活动，全员参与进行教研活动，努力开创工作新局面。
四、具体工作：
1、认真贯彻落实体质健康标准，做好学生体质健康检测，并及时把情况反馈给学生、家长。
2、开展群体性的体育活动，增强师生体质，坚持每天学生体育活动1小时，保证两课（体育课、课间体育活动）两操的时间和质量，并坚持每天检查评比。努力提高师生参加体育锻炼的自觉性，并逐步养成良好体育锻炼习惯。开展丰富多彩的校内体育比赛。学生每月都要有一次体育比赛活动，如足球，篮球、跳绳、踢毽等比赛。加强教师的身体锻炼，每周组织教师参加体育活动，增强教师的身体素质。
3、加强体育课的研究，认真学习新课标，熟读教材，每位教师要能熟练掌握自己所教班级的教材内容，而且在教研组活动中，每位教师要把自己所要教的内容认真归纳，系统梳理。每位教师还要积极参加教科研活动，积极撰写论文，用理论知识武装自己，做到教学教研齐头并进，克服体育教师在教科研上欠缺的老毛病。教学要从每节课入手，认真研究，把上好每节课作为最基本的要求。要认真研究教材，改进教学方法，提高体育课教学效果。积极参加校、区课堂教学、教案评优活动，授课教师每人每学期要上1节研究课，新任教师要上好三轮课。
4、加强运动队训练，每位任课教师要进行运动队训练，在加紧训练的同时要注意运动队的梯队建设，确保我校优势项目的发展，争取在其他项目上有所突破。在训练中，各位体育教师要科学，系统地进行训练，每周训练要有计划和安排。做好充分的准备工作，参加市里组织的各项比赛。
5、加强常规训练，特别对是学生队列、广播操的训练。本学期要加强新操的教学和强化，借此来提升我校的课间操的质量。继续强化我校的大课间活动，细化体育教师和带班教师的职能，体育教师组织大课间活动，各位班主任和带班教师要对本班学生进行管理，做好本班活动的布置与安排，学生活动要井然有序。使之成为展示学校形象的窗口。
6、充分准备，仔细策划，开好学校的运动会，运动会要求项目要有趣味性，要面向全体学生，做到竞技与趣味相结合，争取做到人人有项目，要让学生体会到参加运动会的乐趣。
7、体育教师充分利用体育场地、器材，做好使用记录。在体育课或体育活动前，做好准备工作，检查体育器材的安全性，消灭不安全隐患，在活动中加强学生的安全教育和保护，避免出现事故，发现问题及时处理或上报，出现问题，找学校负责领导协商解决。
精选体育工作计划范文集锦 篇2
一、学生分析：
二年级的学生年龄大多数在10岁以下，年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化，二年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。
二、教学目标及重难点
（一）教学目标
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、每节课进行一定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的教育。
3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。
4、通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
（二）教学重点
1、结合教学常规，进行队列队形教学。
2、二年级的体育教学重点侧重于短跑、投掷、跳远等项目，因此在教学中要有意识地进行这些方面的练习。
（三）教学难点
二年级的学生理解老师要求相对较慢，在进行一些协调性方面的练习时，学生可能不容易接受。
三、教材分析
二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为
基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动（包括简易舞蹈）、自我表现活动等。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。这些内容强调“活动”，所有教材内容均以示例性为主，教师都可以自行选择和组合，创造性地进行教学。
四、课时安排
每周2课时，每期共40课时。
五、教学措施及注意事项
教学措施：在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法和主题法进行教学，让学生乐于其中。
精选体育工作计划范文集锦 篇3
根据《口店镇教办20xx学年第二学期体育工作意见》，本学期我校的体育工作重心为：扎实做好学校体育常规工作，保证学生一小时体育活动；抓好各项训练，努力争创佳绩；强特色创质量，全力扩张乒乓球特色。
一、扎实做好学校体育基础工作，积极贯彻《阳光体育活动》。
1、学校“二操二活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口。抓好“二操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“二活动”更能促进学校的全民健身活动的开展。
（1）继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快。动作规范、美观,继续施行“领操月月换”制度，不断改进广播操动作质量，树立各班领操员榜样模范作用。
（2）召开校体育委员会议，加强体育检查小组工作，督促二操二活动的正常开展。
（3）在“二活动”始终贯彻跳绳与乒乓球。
（4）进一步落实体育检查结果每周点评制度。
2、加强体育教研组的常规建设。
（1）认真学习《体育工作条例》，落实体育教师工作职责，加强对体育教师的管理，提高体育组的整体水平。
（2）结合本校实际情况，组织好每次教研活动，认真钻研教材，互帮互学，提高业务水平。
（3）认真学习新课程标准，加强教学管理，提高教学质量，制订以下要求。
上课要求：首先树立体育教师的仪表形象，穿好运动服，精神饱满。其次应注重课堂效率，并向三十五分钟要质量。最后杜绝体罚和变相体罚学生现象的出现。
备课要求：根据常规实施细则规定“十年以下的专职教师必须备详案”，并在教学步骤一栏内必须备具体，备全面，教法应多样。
（4）认真参加市、镇、校组织的各种听课、讲座活动，虚心好学。
（5）认真开展教科研活动，确定科研题目，要求每位体育教师在每学年结束时写出一篇有质量的科研论文或经验文章。
（6）在组内每位教师上一节研究课，并组织组员进行相互听课，相互评课，共同探讨，共同提高。
二、全面开展各项训练，促进乒乓球特色形成，谋求更加优异成绩。
1、为更好地统筹安排各教师资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实。
2、及早制订切实可行的计划，做好运动员及家长思想工作，创造最佳条件，从难、从严、从实战出发，进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。
3、在全面开展田径、篮球、排球训练。作为田径传统项目学校，要重视苗子培养，加大训练力度，力争在今年的市传校比赛中取得佳绩；同时，把乒乓球工作做强做大，让全校学生参与到乒乓球的锻炼中来。
4、重视场地器材建设，当好领导参谋，根据教育部去年印发的《中小学体育器材设施配备目录》，逐步配齐体育器材设施，并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。
5、查漏补缺，重视学校体育档案资料的整理使用和保管工作。
三、工作行事历
三月份：1、制订计划
2、参加镇小学排球教练培训
3、参加镇体育工作会议
4、课外活动开展
5、体育组集中备课、理论学习
6、田径、排球、篮球、乒乓球开始训练
四月份：1、校广播操比赛
2、班际跳绳对抗赛
3、参加镇中小学围棋比赛
4、z开设校公开课
5、体育组集中备课、理论学习
五月份：1、参加镇中小学田径运动会
2、参加镇围棋文化与少儿素质培育研讨会
3、z开设校公开课
4、参加市田径传校比赛
5、体育组集中备课、理论学习
六月份：1、参加镇趣味排球比赛
2、学生体质健康标准测试
3、成绩整理归档
4、体育器材整理
精选体育工作计划范文集锦 篇4
内容摘要：帮助赴我校交流教师确立现代教育意识和素质教育理念，努力帮助理解上海市体育与健身《新课程标准》，新教材实施情况介绍和取得的经验及建议
一、指导思想：
为贯彻学校培训活动精神，本着“搭建平台、友好合作、互相学习、交流经验、取长补短、共同发展”的宗旨，根据学员实际情况，有计划、有组织、有步骤地通过学习交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老师，在较短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育教师良好的精神风貌，了解现代教育教学理论在课堂教学中的实践和取得的经验，使其具有较强的体育教育教学能力，特制订本计划。
二、带教受训老师一名：
应红心男体育副校长
三、带教时间：20xx年10月10日——10月25
四、带教内容：
1、现代教育理论的了解、上海新教材新教法和学法、上海新教材实施情况的介绍和取得的经验及建议；
2、中学体育课听课、上课、评课能力的提高；
3、教科研论文或案例的探讨或撰写；
4、课余活动及运动队建设的探讨；
5、学校优秀体育文化建设及体育教研组管理探讨等。
五、带教任务和目标：
1、帮助赴我校交流教师确立现代教育意识和素质教育理念，努力帮助理解上海市体育与健身《新课程标准》，新教材实施情况介绍和取得的经验及建议；为课程改革的实施及增强学生体质奠定良好的基础；
2、通过合作交流使应老师能感受到学校优秀体育文化的建设及体育教师的工作热情与激情，通过听课、上课、评课等使自己的专业素养、业务能力和管理水平有一定的提高，并在学校层面进行录像课展示。
六、浙江永康石柱初中体育教师开课时间：
第8周星期一下午第1节课老校区操场
七、具体听课安排：
姓名日期节次班级内容地点
x10/12周五第2节九（2、8）女蹲踞式起跑老校区操场南侧
x10/12周五第3节九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校区操场南侧
10/12周五第4节六（4、7）女各种方式的跳老校区操场北侧
10/15周一第5节六（4、7）男羽毛球发球羽毛球馆
10/16周二第4节八（1、3）男软式排球老校区操场
10/16周二第6节七（1、8）男篮球运球新校区篮球场
10/17周三第2节七（6、14）女篮球老校区篮球场
10/17周三第5节七（10、15）女投掷老校区操场
10/17周三第6节六（10、13）女各种方式的投掷老校区操场
10/18周四第3节八（5、11）女软式排球老校区操场
精选体育工作计划范文集锦 篇5
工作目标：
贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、中共上海市委、上海市人民政府关于切实提高青少年学生身心健康水平实施学生健康促进工程的通知以及上海市教委体育工作会议关于切实落实中小学生每天校园体育锻炼一小时的通知的精神，加强学校体育教师队伍建设。加快中青年体育骨干教师培养，。引导教师开展专题学习、进一步规范教学各环节的管理，指导教师正确把握教学基本要求，加强教师专业技能培训，促进教师专业化发展。以丰富多彩的学生体育大联赛等活动为载体，不断增强学生体质，关注学生健康成长。
工作开展形式：
"联动式"--校、校联动；区、校联动；市、区、校联动。
"团队研究式"--充分发挥中心组成员、教研组长、骨干教师团队集体智慧、实现资源共享、解决问题。
一、教研工作
1、突出学科教师对课程的执行力，以一年级学习准备期教师培训为抓手，做好暑期和研训一体化教师培训工作。
(1)教师培训：加强教师专业技能培训，不断提高教师专业化能力，本学期对
全体教师进行足球项目培训与考核。
(2)新教师带教：发挥骨干教师团队与研究型教师的队伍作用，完善教研员、中心组、教研组长共同带教制度，共同提高教育教学能力。
2、结合教师专题学习，开展体育教育教学网上及现场研讨交流活动，提高网络教研的针对性、有效性。
3、加强日常课调研，继续以"有效提问、合理运动负荷"教学研讨为载体，加强教学规范，指导教师正确把握教学基本要求，有效转变教师教学方式和学生学习方式，切实提高体育课的质量。
4、举办多层次、多形式的学生体育运动会，开展丰富多彩的学生体育大联赛各项活动。积极组队参加上海市中小学生广播操项目比赛。
5、配合做好第三届上海市学校体育科学论文与案例评报告会暨颁奖活动。
二、常规质量管理工作
1、推进中小学"一校一操"校本课程建设与研究，继续开展小学生广播操和校操检查、评比工作。
2、落实区政府指示，抓好《学生体质健康标准》达标率，争取合格律达到92-95%，并做好上海市中小学《学生体质健康标准》数据统计、上报工作等。
3、加强长宁区儿童青少年肥胖干预研究项目的实证研究，实施运动干预措施。
4、做好学校体育年终评估工作。
5、做好学校体育工作先进集体、先进个人评选工作。
三、做好中小学体育年终总结工作，体育教师慰问工作。
附：本学期工作及教研活动日程安排(每次活动以通知为准)
精选体育工作计划范文集锦 篇6
一、加强社区体育工作的领导。
在xx办事处党工委的指导下，我们要将体育工作列入工作计划，作为社区精神文明建设的重要内容摆上议事日程，既有长远规划，又有阶段性发展指标；有实施《全民健身计划纲要》的具体方案、措施；社区进一步加强“文体活动中心”的组织领导，由社区主要领导任“文体活动中心”主任，确定一名社区居委会副主任专职具体抓；充分利用多种方式宣传学习《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》和中央8号文件精神，并邀请市、区体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣传墙报、专栏和广播深入持久地宣传《纲要》、《体育法》精神，使之家喻户晓，人人皆知；建立建全“社区文体活动中心”、各项规章制度，确定专人管理。
二、加大体育阵地设施建设。
积极协调资金，加大对社区体育设施的投入。同时，积极鼓励社会力量参与社区体育设施建设，促进驻区单位、学校、企业内部的体育设施积极对社会开放，为辖区居民提供无偿或低偿服务；鼓励居民家庭购买健身器材。进一步完善社区体育设施管理责任制度，实现活动场所定时开放，每天开放时间不少于8小时，并与居民的工作、学习时间适当错开，遇法定节假日和学校寒暑假适当延长开放时间。
三、加快体育网络和体育队伍的发展。
建立社会化的群众体育组织网络和满足多层次体育健身需求的服务体系；加强体育队伍建设，组织对体育工作者、社区体育骨干进行业务培训，对辖区内具有体育专长的居民进行普查登记，并充分发挥他们的积极性。建立社区体育指导员队伍，成立各种群众性体育团体、活动小组，培养社区群众体育骨干队伍。重点发展田径、乒乓球、足球、康乐球、羽毛球、篮球、健身操舞等项目。
四、广泛开展群众性体育活动。
积极组织参加全区、全市、全省体育活动、比赛。通过举办社区运动会，展示xx社区人的新思维、新形象。积极开展经常性的群众喜闻乐见的体育活动，丰富群众生活，提升社区人气。开展小型多样、适合社区居民和外来人口，尤其是老人和儿童需求的体育活动，提高社区趣味体育比赛的参与率，带动全民健身的开展。按照《全民健身计划纲要》，坚持开展经常性体育活动，满足居民群众生活需要。要创造条件举办社区体育活动（赛事），用体育载体树立社区形象。为了进一步贯彻落实党的十八大精神，充分发挥社区文化阵地的宣传和教育作用，加快基层文化建设，活跃居民群众的文化生活，通过开展形式多样的文化体育活动来增强社区的凝聚力，营造社区团结、和谐、健康、文明的生活氛围。
开展社区体育工作是一条艰苦而又漫长的道路，需要我们不断地创新、不断地学习，不断提高自身素质，总结以往的工作成功经验，弥补存在的不足，使社区体育工作走向一个新的起点共同努力奋斗！
精选体育工作计划范文集锦 篇7
活动地点：待定
2、班级篮球赛
话说“身体是革命的本钱”，在紧张的学习过程中也不要忽略了锻炼身体。本班级将组织一次篮球赛来调动同学们锻炼身体的`积极性，并且希望同学们能够积极参与，从中感受活动的快乐。
活动目的：缓解同学们的学习压力,丰富同学们的课余生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,培养同学们的顽强奋斗,勇于拼搏的优良品质,从而提高大学生的身体素质状况。
活动时间：5月20日
活动地点：学校篮球场
以上是我本学期的工作计划，在平时工作中，要时刻明确学院工作重点，并切实围绕学院工作重点开展班级各项工作。我相信自己能做好在本学期的工作，回报同学们和辅导员老师对我的信任。
精选体育工作计划范文集锦 篇8
一、指导思想
以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，切实贯彻“以人为本”的原则，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生的身体素质。贯彻《小学生体育健康标准》。
二、主要工作目标
1、认真制订学校体育工作计划。
2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。做好活动计划、记录，制定安全预案。
3、抓好体育达标的训练和测验工作。
4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》，逐步加以完善。
5、督促各年级认真上好两操两课，做到保质保量，确保学生身心健康成长。
6、积极开展体育竞赛活动；继续抓好学校各运动队的业余运动训练。
7、注重体育课及体育活动安全。
8、配合中心校参加大兴区传统校运动会。
9、认真配合中心校参加镇教职工运动会。
三、具体工作安排：
九月：
（1）制定体育教学计划,学校各项体育管理制度。
（2）组建运动队,制定各队活动计划及管理措施
（3）配合中心校参加区传统校小学生运动会
（4）复习、纠正广播操及眼保健操
（5）认真上好课间操，有检查、有评比记录
（6）日常体育工作
十月：
（1）日常体育工作
（2）组织教师参加镇教职工运动会
（3）开展篮球运动
十一月：
（1）开展民族体育项目
（2）组织好冬季长跑工作
（3）日常体育工作
十二月：
（1）日常体育工作
（2）学生期末评价
（3）梳理档案
（4）做好总结工作
精选体育工作计划范文集锦 篇9
一、指导思想
学校体育卫生工作是学校教育工作的一项重要内容。《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》为体育卫生工作的基本法规，我校以“健康第一”为宗旨，把学校体育卫生工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育卫生工作的全面健康发展。积极开展各种形式的健康教育活动，加强学生健康知识教育，培养学生良好的卫生行为习惯，改善学校环境和教学卫生条件，提高学生的健康水平。继续加强学科渗透环保意识，帮助学生形成良好习惯。
二、具体工作：
（一）、体育工作
1、进一步贯彻落实《学校体育工作条例》。各班要不断强化课程意识，严格执行课程计划，开齐开足上好体育课，开展丰富多彩的体育活动，保证学生每天一小时体育课外活动时间；要努力创造条件，丰富课外体育活动的内涵；积极开展“体艺2+1”和体艺大课间活动，保持成绩发扬优点，同时积极开展校园舞蹈活动。
2、认真做好《学生体质健康标准》的实施工作。我校将认真贯彻《中小学实施方案》，积极配置相应的测试器材和设施，应用“体卫艺”管理软件，做好《学生体质健康标准》的测试工作，力争合格率达95％，优秀率达30％。
3、扎扎实实抓好课余训练工作。我校过去一年在体育上取得了较好的成绩。为了继续保持良好的态势，必须进一步建立健全完善的校级运动队框架，按照县体育竞赛计划表，认真抓好田径的训练。制定好周密而详细的计划。每天早晨和下午各训练一个小时。建立田径梯队，为以后的比赛打好基础，并规范运动队训练制度，力争在县中小学生田径运动会中取得优异的成绩。同时积极开展冬季三项活动，活跃学生体育氛围。
4、进一步完善学校体育基础设施建设，积极配合学校做好“四配套”工作。
5、加强学校体育的教科研工作。鼓励体育教师积极参与教科研工作，校体育教学研究活动本学期不少于两次。
6、进一步加强学校安全工作。组织人员定期对现有的体育器材、设施进行安全检查，对组织教学、课外体育活动、业余训练和体育竞赛进行安全教育，加强《学生体质健康标准》实施的.安全措施，防止意外伤害事故的发生。
三、工作重点
1、以课堂教学质量为核心，抓好体育教育教学工作。充分挖掘学科资源，渗透环境教育，树立学生的环保意识。
2、做好青年教师的中心组开课工作
3、规范课间操，提高做操质量
4、抓好达标的测试工作，做好动员，让每一个学生都能及格，大部分人能达到优良
5、配合其他体育老师完成好秋运会的比赛工作
6、抓好冬锻工作，提高学生的身体素质
7、做好冬季三项的训练工作
四、具体实施策略
9月：
1、开展体育大课间活动。
2、抓好体育教学工作，认真备课，在上课前做好准备，结合达标和课间操做好协调工作
3完成好区秋运会的准备工作，做好田径队的训练工作。
4、完成好健美操的组建和训练工作，完成自编操的教学工作
10月：
1、积极准备区田径运动会。
2、完成好秋运会的准备和比赛工作
3、抓好教育教学工作，并做好达标的总结和记录
4、做好课间操的规范化工作
5、积极参与区评优课的听课，学习提高业务能力
11月：
1、抓好教学质量，对学生进行其中的考评工作
2、做好青年教师评优工作的总结，找到自己的不足和优势
3、做好学生冬锻的动员和组织工作
4、做好达标的总结工作，从中找到不足
5、积极参加区健美操比赛
12月：
1、抓好教学质量，对教案要认真准备，上几节好课
2、做好跳绳的训练工作，让学生的成绩有所提高
3、做好冬锻的安全工作，使冬锻有序进行
20xx年1月：
1、完成好本学期的评价工作
2、对体训队训练进行总结
3、对本学期工作进行总结
4、对冬锻工作进行总结
5、填写好评价手册
精选体育工作计划范文集锦 篇10
新的学期开始了，本学期是七年级下学期，在和同学们相处了一个学期后，我对他们有了一定的了解，我将结合个人身体的差异给予教学，使他们爱上体育课，有一个健康的体魄。在认真钻研教学大纲和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。
一、学生现状分析：
所任教的七年级学生年龄在13——14岁之间，处于青春发育的高峰期，心理、生理的发育波动强，身体发育较快。男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强;女生趋于文静，不好活动。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。
二、目标任务
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、落实课堂常规、改进教学措施、提高教学质量
1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
4、改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。
5、按照“健康第一、安全第一”的指导思想，在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。
精选体育工作计划范文集锦 篇11
体育工作是学校工作的一个重要方面，体育工作抓紧、抓实才能更好地贯彻党的教育方针，培养全面发展的学生的重要保证。因此，我校根据实际情况，本着“继续开拓进取争创一流业绩”的精神将继续做好体育工作。
一、指导思想：
认真贯彻和落实体育工作条例及全教会精神，大力推进素质教育，切实做到教书育人、以德育人、以体育人，促进学生德、智、体全面发展。以加强、发展与提高为指导思想，使我校体育工作再上新台阶。
二、工作目标：
加强基础教育，改进教学模式，力求创新。认真贯彻落实教育教学法规和体育工作条例，争取出新成果。
三、工作重点：
1、认真贯彻和落实体育工作条例，建立健全各种规章制度和整改措施，加强体育工作的规范化管理。
2、加强教师基本功的培训，关心青年教师的成长，做好师带徒工作。
3、充分发挥骨干教师的模范作用，努力使我校的体育工作在原有的基础上再有创新。
4、建立和健全我校体育工作管理档案，使我校的体育管理工作更加规范化，制度化。
5、认真学习教学大纲，刻苦钻研教材，加强和提高教师工作能力和教学水平，在教学中有所创新。
四、教学工作：
1、认真学习大纲和学科改进意见，认真备课、钻研教材，提高教学质量。
2、加强2 - 6年级的教学工作管理与指导工作，努力使我校教学工作更加规范化、科学化。
3、加强课堂教学，争取在本学期出一两节特色课或精品课向外开放。
五、群体工作：
1、加强早操或课间操的指导与管理工作，根据我校的特点，使我校的广播操和自编操更有新意，创出我校特色。
2、开展班级间的广播操竞赛活动，加强和提高学生的整体意识。
3、加强课外活动的管理工作，确保学生每天一小时的体育活动时间，并做到专时专用。
4、认真抓好3-6年级达标的训练工作，有目标、有措施，为明年的检查验收做好准备工作。
5、认真抓好冬季长跑活动，充分利用我校的场地和器材。
6、积极开展群众性的单项比赛活动，提高广大师生的全民健身意识。
六、竞赛与训练工作：
1、认真抓好运动队的训练与管理工作，认真制定严格的管理制度和措施，做好训练计划和记录。
2、组建两支长年训练的专项运动队，并有专人负责训练（田径、小篮球）。
3、参加区中小学生田径运动会和越野赛。
4、组队参加区中小学生踢毽比赛。
5、每月举办一次全校性的单项比赛或游戏性活动。
6、组织召开学校运动会。
七、具体安排：
九月份：
1、制定体育工作计划。
2、抓好早操（课间操）和课外活动。
3、抓好运动队的调整与训练工作。
4、组织小篮球队。
十月份：
1、继续抓好早操的训练工作，迎接上级领导的检查。
2、校级单项比赛（3-6年级迎面接力比赛）。
3、参加中小学生田径运动会。
十一月份：
1、举行冬季象征性长跑活动仪式。形式：主体大队会形式。
2、认真抓好冬季锻炼工作，提高师生的全民健身意识。
3、参加区中小学生踢毽比赛。
十二月份：
1、继续抓好冬季长跑活动，举行校级长跑比赛（4-6年级）。
2、参加区冬季越野赛。
一月份：
1、做好期末总结工作，上交各种文件和材料。
三月份：
1、认真学习讨论学校工作计划和体育工作条例。
2、学习教学大纲，制定教学计划。
3、抓好冬季锻炼的收尾工作，评选先进集体和个人。
4、抓好运动队训练。
四月份：
1、抓好运动队训练工作。
2、参加中心学校体育比赛。
3、抓好自编操的普及工作。
4、布置达标工作，下发各种表格。
五月份：
1、认真抓好达标工作的统计和补测。
2、开展单项比赛。
3、抓好自编操的普及工作。
4、开好学校运动会。体育组负责。
六月份：
1、广播操评比，以班为单位，观摩形式进行。
2、单项比赛。（趣味性项目）
3、互相听课。
七月份：
1、结束课。
2、总结本学期工作。
3、上交各种材料。
精选体育工作计划范文集锦 篇12
一、指导思想
以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校体育工作再上新台阶。以《学校体育条例》为体育基本法规，以“健康第一”为宗旨，以学校体育为突破口实施素质教育，以科学管理促进学校体育全面健康发展，建立健全科学管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。实施《小学生系统健康标准》。争取学校的体育特色，培养全面发展的学生。
二、工作目标:
1、继续深化教育科研，加强学科研究，提高教学质量。
2.掌握传统项目，加强业余训练，提高运动素质。
三、工作重点和主要措施
1、规范《学生体质健康标准》的实施
严格执行课程计划，按表上课，上好体育课，认真落实“两练三活动”，让学生在课余时间真正动起来，保证学生每天有一个小时的活动时间。这学期要加强学生室内无线电练习的训练，举办无线电练习和眼保健操比赛，认真贯彻《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达到全市规定指标。
2.积极开展教学和科研活动
根据教学部门的工作计划和学校开展教研活动的要求，本学期体育教研室的重点是提高课堂教学效率和教师理解和应用新课程标准的能力，更好地掌握运动队的训练，不断总结和完善现有的训练经验。在总结过程中注意训练的实用性和科学性。正常开展教学和科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，有效提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和教学方法，注重工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。每周上好篮球课，普及篮球活动。组内教师要开展好讲课和评价活动，负责体育的`学校管理者要加强课堂讲课，及时反馈，促进体育教学水平的不断提高。
3.做好学校运动队的训练
我们学校是传统的篮球学校，建立健全校级运动队的框架是一件长期的事情。根据运动竞赛日程，特别注意篮球队的训练。制定一个仔细详细的计划。每天保证训练一小时。规范运动队的训练体系，需要班主任和校领导的积极配合和支持。为我校成为体育特色积极努力。
4.搞好设备管理
有标准，有计划的配置设备，器材等。、实施现场、设备、器材管理制度，实现设备借用和归还制度，确保其最大利用率和安全性。
精选体育工作计划范文集锦 篇13
一、指导思想
以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的`突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，切实贯彻“以人为本”的原则，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生的身体素质。贯彻《小学生体育健康标准》。
二、主要工作目标
1、认真制订学校体育工作计划。
2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。
3、抓好体育与健康达标的训练和测验工作。
4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》，逐步加以完善。
5、督促各年级认真上好两操两课，做到保质保量，确保学生身心健康成长。
6、积极开展体育竞赛活动；继续抓好学校运动队的业余运动训练。
三、具体工作安排：
二月：
（1）制定体育教学计划,学校各项体育管理制度。
（2）组建运动队,制定训练计划及管理措施
（3）纠正课间操及眼保健操
三月：
（1）田径队训练
（2）学校体育教研活动
四月：
（1）田径队训练
（2）学校体育教研活动
五月：
（1）田径队训练
（2）举行学校体育周活动
六月：
（1）田径队训练
七月：
（1）做好总结工作，梳理档案
精选体育工作计划范文集锦 篇14
以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。争创学校的体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。
一、工作要求：
1、认真学习，转变观念，力求创新。
认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。
3、对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。
4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。
学校“两操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的'形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好"两操"和“课外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全镇前矛，培养全面发展的学生。
5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：
认真抓好我校业余训练工作。秋冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，学校决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在明年夏季运动会比赛中取得更好的成绩，为校争光。
二、重视体育课安全问题
体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。
三、具体工作安排：（略）
精选体育工作计划范文集锦 篇15
体育工作是学校工作的一个重要方面，体育工作抓紧、抓实才能更好地贯彻党的教育方针，培养全面发展的学生的重要保证。因此，我校根据实际情况，本着“继续开拓进取
争创一流业绩”的精神将继续做好体育工作。
一、指导思想
1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。
2、以素质教育全面深化教育改革。
3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。
二、总体目标
4、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》
5、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。
6、争创学校的体育特色，培养“合格+特长”的学生。
三、具体工作
1、不断健全科学的管理体系
成立体育领导小组，使体育工作管理规范化。即校长→体育分管校长→分管教导→体育教研组长→各体育教师→各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。
2、常抓“六认真”
今年将继续开展体育教学工作“八认真”，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，杜绝了体罚与变相体罚。
3、搞好教科研
为了进一步做好体育教学的改革工作，除了每月一次的体育工作例会和每两周一次的教研活动外，每个体育教师必须参加继续教育培训，每月开展一次教科研例会，教师必须写好课题计划，平时在教学实践中能围绕课题进行经常性的探讨。学校将在可能的前提下，组织体育教师到体育工作做得扎实的兄弟学校进行参观、学习。
4、抓好课外活动
（1）、今年继续抓好学生的早操、课间操，进一步规范眼保健操，并于10月份举行全校广播操、健美操比赛。
（2）、做好学生身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。身体素质测试项目：身体、体重、50米、肺活量指数、坐位体前屈、1000米（男）、800米（女）。
（3）、11月召开学校第四届田径运动会。
（4）、根据学校的特点与教师的特长，每个年级组织一个校级田径队和一个篮球队：田径队由苏中华负责，兼带男子篮球队；黄涛负责带女子篮球队。田径队每周一、三、五必须训练1.0小时，10月份参加市田径运动会，比赛成绩要求比去年有提高。另外，在学生平时的活动中，教师应及时发现好苗子，组建了运动队梯队。在训练中，教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。
四、确保经费，进一步完善场地和器材
今年学校将为器材室新添了一些器材，以确保体育课和运动队训练的正常开展，逐步使我校的体育场地、器材达到国家标准。
精选体育工作计划范文集锦 篇16
一、主要工作：
1、全面总结三年来体育课改基本情况，加强对全区中小学体育教学有效性的探索与研究；进一步规范各校校本体育教材的.开发。
2、以市中小学体育教师基本功考核、区教坛新秀评比为契机，多方位加强对青年教师的培养和指导，为他们的快速成长搭建平台。
3、通过多种渠道加强对全区体育教学现状的调研，并形成调研报告供领导参考。
4、组织区第二十届中小学田径运动会和初中组篮球比赛；做好有关学校领导参谋创建学校体育特色、设计学校体育场馆。
二、具体活动安排
九月份：
1、学期工作计划制定。
2、市体育教研员会议。(九月七日)
3、组织参加市第二届中小学体育教师基本功比赛。（中旬）
4、东部小班化教学调研。（12-16日）
5、博平小学体育特色项目创建。
6、梅山小心体育武术传承课题与浙师大联系。
7、制订、公布区第二十届中小学生田径运动会规程。
十月份：
1、10月7—10日组织部分体育教师参加省轮滑教练员、裁判员培训。(丽水)
2、区第十二届中小学生田径运动会有关准备工作，10月27—29日比赛。
3、组织部分体育教师参加省体育课堂教学评比活动。（10月22日—24日）
4、制订区初中生篮球联赛规程。（中旬）
十一月份:
1、汇编区第三届中小学体育“同课异构”教研活动材料。
2、组织区中学生篮球联赛。
3、组织部分中学体育教师参加市中学体育教学观摩活动。
十二月份:
1、区小学体育教坛新秀评比。（上旬）
2、体育教师基本功考核补考。（中下旬）
3、全区各校体育现状调研。
精选体育工作计划范文集锦 篇17
一、指导思想
以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义
课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。
三、具体活动安排
（一）课外活动领导小组组长：杜秀丽
组员：吴涛（1）、李俊琦（2）、郭志刚（3.1）、田效忠（3.2）、刘小芳（4.1）、周芳（4.2）、李金霞（5.1）、常新红（5.2）
（二）活动时间
每周一、四下午第三节课（周一为一、二、三年级，周四为四、五年级）
（三）活动内容
根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，开设两项体育活动：跳绳和毽子。
四、活动要求
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
五、活动组织
1、学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2、小组的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3、学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。
辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。
精选体育工作计划范文集锦 篇18
1. 总结上个月工作中的不足，反思五四杯工作中的失误，及时调整工作状态，吸取教训，总结经验。
2. 在生活部、组织部的协助下做好五四杯的收尾工作，即完成对球队的经费、慰问品、奖状的发放。
3. 协助外务部做好实习生a计划的'收尾工作。
4. 协助学习部做好师说论坛工作的开展和完善。
5. 协助大四的学姐学长做好毕业晚会的举办工作，让学姐学长们有一个完美的、值得回忆的happy ending。
6. 做好田径队的换届工作，主动关切退下来的运动员，并从老一届队员那里吸取经验。
7. 在六月底时开始着手制定下学期的工作计划。
这个学期我们体育部的主要工作基本已完成，但不能松懈，积极配合各部门做好相关工作的开展，同时时刻做好准备，随时等候组织的安排与人事调动。
精选体育工作计划范文集锦 篇19
一、提高速度(200M)训练方法及要求：(男生满分为30秒、女生为34秒)
方法与步骤：
1、先进行热身：内容：跑步较差的可选慢跑2X200M，较好的可选跳绳3分钟。再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50-100次。(用时5-6分钟)
2、行进间的直道50M快速跑3-4组、弯道跑4-6组，要求每组必须尽全力跑。每组间隔1分钟。(用时10-15分钟)
3、素质练习：单脚交换跳(每只脚连跳三个换另只脚跳)要求：跳30MX4—6组。每步越大越好;高而远。每组间隔2分钟(用时8-12分钟)
二、提高一分钟跳绳的训练方法及要求：(男女生满分为170次)
方法与步骤：
不会跳的同学：
1、空摇绳：拿两条跳绳。一手一条同时空摇，将绳摇成立圆。
体会抖腕动作。要求：摇到两手同时摇，左右两边绳都能成立圆。
2、双脚并拢跳：两脚并拢后脚跟不着地的连续跳。100个X4-6组。要求：靠踝关节的力量跳起。配合两手空摇。
3、一分钟跳绳：完整动作。由慢到快。跳5组。每组间隔1分钟。
会跳的同学：
每次跳时必须超长时间的跳。每组时长为1分30秒。10-12组。每组间隔30秒-1分钟。要求：不要因卡绳就终止，要学会脚快速往前跨同时起动跳绳。坚持这组时间完成。
三、提高实心球的训练方法及要求：(满分男生8.60米女生6.20米)
方法与步骤：
1、热身运动：慢跑2X200M再做手腕、肩关节运动、腰部运动。
2、头顶手腕抛球：两脚前后开立，双手持球高举于头顶手腕后屈，抖腕将球抛出。(可先徒手无球进行动作模仿练习数次)20次。要求：要用手腕的力量将球抛出。
3、上体后弓抛球：两脚前后开立，双手持球高举，上体做后弓，重心落于后脚。后脚湾曲。用腰的力量将球抛出。20次。要求：尽可能用腰部的力量将球抛出。
4、全身协调用力抛球：后脚蹬地-腰部用力-手臂前挥-手腕抖腕的用力顺序。反复多次练习。要求：各环节要协调一气呵成。开始时不要用太大的劲抛球。不要一时追求远度，要认真体会用力的顺序掌握好动作要领后渐渐加大力度。
四、提高三级蛙跳的训练方法及要求：(满分男生7米女生6米)
1、热身运动：慢跑2X200M再做徒手操：肩关节运动、腰部运动、弓步压腿、踝关节运动。
2、摆臂与起跳协调：原地摆臂起跳。
3、跳阶梯(连续跳三级，从少层到多层)。跳六个栏架8-12组。
初三体育工作计划篇三
周一：速度和耐力的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑(学校操场2圈)，各种韧带静力性拉伸;
(2)原地摆臂，原地高抬腿，原地弓箭步交换跳各2组(30分钟计时)
2、基本练习
(1) 30m放松中速跑 2组
(2)30m站立式起跑接快速跑 4组
(3)50m全速冲刺跑 4组
(4)250m全速冲刺跑 1组
(4)30m单脚跳练习4组;
(5)跳绳1组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周二：耐力和立定跳远的专项训练
1、准备活动
(1)400m—500m慢速跑(学校操场2圈)，各种关节、韧带静力拉伸;
(2)原地高抬腿跑 3组
(3) 交叉步跑 3组
(4) 后蹬腿跑 3组
2、基本练习
(1)30m起跑后加速 3组
(2)50m冲刺跑 4组
(3)立定跳远6—10次;
(4)连续跳障碍6—7个 4组
(5)跳绳2组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周三：速度和力量的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑，各种拉伸练习;
(2)15—20m弓箭步走 3组
(3) 后蹬腿跑 3组
(4) 后踢腿跑 3组
(5) 行进间高抬腿 2组
2、基本练习
(1)30m快速跑 2组
(2)50m冲刺跑 2组
(3)100m冲刺跑 2组
(4)半场蛙跳4组
(5)跳绳3组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周四：耐力素质的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑，各种静力拉伸练习;
(2)原地摆臂练习 3组
(3)行进间小步跑，后蹬跳，高抬腿跑各3组
2、基本练习
(1)50m冲刺跑 2组
(2)80m冲刺跑 3组
(3)250m变速跑 2组(直道加速)
(4)后摆屈膝深蹲跳 2组
(5)抱膝跳20个 2组
(6)跳绳1组
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周五：速度和耐力的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑(沿操场慢跑2圈)，各种静力性拉伸;
(2)后蹬跑2组，后踢腿跑2组，高抬腿跑2组;
(3)原地高抬腿接快速跑 3组
2、基本练习
(1)30m放松迈大步跑 2组
(2) 50m冲刺跑 3组
(3)单脚跳30m×3组，蛙跳15m×3组。
(4)跳绳1组(1分钟计时，130个)
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
备注：
遇下雨天，学生将进行力量训练，可以跑、跳楼梯3至4层。
精选体育工作计划范文集锦 篇20
小学体育工作计划1本期我了解学校给体育课布置的教学任务。在新的学期和新的开始，为了做好这一时期的教学工作，特制定如下工作计划:
一、指导思想:
新学期，我会认真理解学校分配给我的教育教学任务，以强烈的敬业精神和责任感工作。遵纪守法，遵守学校的规章制度，努力工作，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严格的工作态度，认真细致地工作。热爱教育，热爱学校，兢兢业业，教书育人，注重培养学生良好的思想品德。认真备课，不要敷衍了事，不要传播对学生身心健康有害的思想。
二、教学套路:
我会从各个方面努力探索提高课堂教学效率的因素。我会努力学习，阅读相关资料，重新理解教育理论、目标教学、教学方法、学习方法的指导、智力因素和非智力因素，从而提高用理论指导实践的潜力。用心实施目标教学，根据教材和学习情况确定每节课的重点和难点。备课好好教，45分钟要求质量。坚持周前备课，努力备课、备教材、备学生、备教具、备教法。从知识潜力两方面精心设计教案，精心使用各种视听设备，提高课堂教学效率，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。在课堂教学中，我努力解决课堂上的问题，抓住重点，突出重点，消除疑点，强调教学方法，渗透学习方法，既教书又育人，使学生的身心全面和谐发展。在课堂上，语言准确简洁，突出重点，突破难点，充分发挥教师的.主导作用和学生的主体作用，从而提高学生在听力、写作和阅读方面的综合潜力。
三、教研工作:
我会用心参与教学研究，不断探索和研究教学方法。进一步完善课题研究，努力探索体育教学的系统化，注重学生兴趣的培养，提高学生身体素质，为“健康第一”打下坚实基础，为学生终身体育打下良好基础
四.出席情况:
在工作中，一定不能迟到、早退、按时上班，平时团结同志。作为一名教师，我必须
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