个人社会实践总结范文

个人社会实践总结范文（通用29篇）

个人社会实践总结范文 篇1

　　此刻，离走进社会越来越近了。校园与社会环境本存在很大的区别。这就要求我们利用假期时间走进社会实践。社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

　　一回到家乡在一家超市找了一份临时工，做促销员。挂着实习生的牌子站在柜台旁，一脸幼稚、迷茫地站在那，不断地提醒自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。但慢慢地放开胆去尝试，其实这种交流比想象的容易多了。

　　在学校，每一天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，这天该干什么，明天又有什么事情要做。而在那里，你能够无所事事地像木瓜呆在那儿无所表现。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复。但是在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。

　　这次亲身体验让我有了一些深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

　　一、挣钱的辛苦:

　　整天在超市辛辛苦苦上班，天天应对的都是同一样事物，真的好无聊啊!好无耐啊!

　　二、人际关系:

　　在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自己的思想和个性，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们去调整自己的心态，在一个最佳的状态下，才能很好的工作，吸取经验。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

　　三、管理者的管理:

　　在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就务必要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说:在管理时，要因人而异!

　　四、自信:

　　在社会中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力做出肯定。当你在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信心，你根本就不能很流畅的和他人交流。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴。

　　五、认识来源于实践:

　　一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识潜力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识潜力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

个人社会实践总结范文 篇2

　　1.挣钱的辛劳。天天辛辛劳苦重复一样的工作，谨慎翼翼的进行平常工作，才能够得到工资，这次的体验确切让我真逼真切感遭到父母的钱来之不容易，一分一厘都来自于没日没夜的辛苦工作，挣钱确切是个很艰巨的进程，需要全心全意的付出。

　　2.人际关系。在这次实践中，让我很有感慨的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深入的感受，大家为了工作走到一齐，每个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要很多技能，就看你怎样掌控了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.假如还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中把握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手渐渐揣摩，不断学习不断积累。碰到不懂的地方，自己先千方百计解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人早晚要被企业和社会所淘汰。

　　3.具有随机应变的潜力。要具有随机应变的潜力是由于在销售的进程中，总会碰到各种千奇百怪的人和事，假如没有随机应变的潜力，只晓得拘泥于一般的原则而不晓得变通，有可能会致使交易失败乃至给自己带来没必要要的麻烦。因此，必须要有随机应变的潜力。

　　4.微笑应对每位顾客。对人友善，肯定会取得回报。而表示友善最好的方法就是微笑。由于微笑是所有人类共有的语言。做服务行业的人应当养成微笑的好习惯。面带微笑的人，给人一种轻易亲近而友善的感觉。而且，微笑是人的一种本能，它不需要花费任何本钱，也无需努力，但它令人感到舒适，乐于理解你。相对面无表情乃至表情冷漠的人，人们更喜欢与面带微笑的人打交道，更何况在服务行业中作为上帝的顾客。

　　5、熟悉来源于实践。一切熟悉都来源于实践，实践是熟悉的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是其实不排挤学习间接经验的必要性。实践的发展不断增进人类熟悉潜力的发展。实践的不断发展，不断提出新的题目，促令人们往解决这些题目。而随着这些题目的不断解决，与此同步，人的熟悉潜力也就不断地改善和进步!马克思主义哲学夸大实践对熟悉的决定作用，熟悉对实践具有巨大的反作用。熟悉对实践的反作用主要表此刻熟悉和理论对实践具有指导作用。熟悉在实践的基础上产生，但是熟悉一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。

　　实践，就是把我们在学校所学的理论知识，应用到客观实际中往，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那末所学的就即是零。理论应当与实践相结合。另外一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

个人社会实践总结范文 篇3

　　水上运动中心，位于美丽的西丽湖畔。前面是杭州著名的历史遗迹寺庙的右边是风景如画的苏堤。从南到北的游客络绎不绝。目前，有80名运动员在训练，中心有40艘训练船。我们可以根据不同的广告要求在不同的船上做广告。还可以穿印有产品品牌的广告衫参加今年的全国城市运动会和浙江省赛，并可酌情转让冠名权。同时也可以在西湖区训练。

　　我进入大学以来的第一个假期，当然是我第一次体验社会实践。说实话，我一开始并不知道这种做法的真正含义。但对于一个大学生来说，敢于接受挑战是一种基本素质。于是，带着心中的问号，我踏上了社会实践道路。虽然很疑惑，但我还是对这个做法有了自己的打算，带着社会的激动走进了杭州水上运动中心的大门。这是一个充满活力和热情的单位，周围环境最美。在训练基地里，看着教练在热火朝天的时候小心翼翼的指导运动员，当时的感觉很棒。我也深深地感受到，每一个站在世界舞台上的运动员。他们要经过怎样的训练才能成为人才。今年是奥运年，全世界都在关注中国的一年。看着在水上划水的同学，我知道总有一天他们会成功的。他们将站在世界最高的领奖台上，看着五星红旗缓缓升起。

　　这个单位的工作流程其实很简单，但是充满了很多情绪。虽然我的工作只是帮助单位做报告和转接电话，但我对那里的企业文化深感震惊。早上，运动员们早早起床，吃了单位精心准备的.营养早餐，精神焕发。他们为自己的未来努力工作。他们从单位开始学习文化课。对于一名优秀的运动员来说，不仅需要优秀的专业技能，还需要优秀的性格和心理素质，这些都是通过他们在早间文化课上的学习来完成的。随着他们离开运动员宿舍，整个单位的一天工作开始了，充满了活力！在后勤部门，下午要忙着为运动员的专业训练做好一切最好的准备。在财务部，要忙着预算单位的收支。我们应该努力利用好国家资金，为国家培养最好的运动员和输送最好的人才。在教练办公室，他们要把自己的训练规定一字不差的写出来，让自己的徒弟在最短的时间内得到最大的专业素质提升。他们要负责其他体育局单位的沟通和配合，积极贯彻体育局下发的指示和精神，使整个单位的运作和工作流程能够最大限度的顺畅和稳定。

　　作为一名务实的大学生，我想多学习，学习更多的技能和能力来谋生。虽然我的实际工作并不辛苦，但是我花在观察和狐臭水平上的时间比较多。我会按书完成工作，从不迟到早退，因为对于一个大学生来说，每一次实践都是宝贵的财富。当然要珍惜。在打印和输入教练的辅导安排时，我发现他们的每个计划都很有针对性，甚至有些教练会根据不同运动员的身体和心理素质制定不同的计划和安排。他们报告中的每一个字都经过仔细考虑。而且考虑的很周到。我的任务是把他们的说明打在纸上，做好手册。我很重视自己的工作，因为里面的每一个字都是教练用自己的努力打出来的，当然也要用自己的努力认真打出来。练习期间，我的时间很充实。9点到5点的工作时间让我觉得认真完成一件事就能胜任。我还有一个。下午，太阳一点钟，运动员开始训练。看着他们的汗水从额头流下。我被他们的毅力和力量所感动。对于我们当代的大学生来说，我们要学习的不仅仅是这样一种刚毅的性格和与众不同的吃苦耐劳的气质。

　　我从这个实践中学到了很多。偶尔会觉得这种做法很无聊。但是，更重要的是，在这样一次有价值的实践中，我学会了什么是社会责任，什么样的态度和热情应该投入到自己岗位的每一份责任和义务中。在这里工作，自己努力过，得到了实习单位的认可。这让我很开心。这让我明白，虽然现在的社会竞争很激烈，但只要我努力做好本职工作，我一定会得到这个社会的许可和认证。这种做法让我认识了很多新朋友，也让我知道人与人之间的交流是如此可贵。用真心对待真心的人。社会也是一种融合。只有努力去融入，才能更成功，才能让自己更快乐。这种做法不仅是我学习社会工作的一种体验，也是我突破学校围墙进一步了解社会的一种体验。

　　在这里，我了解到优秀学校有多少优秀的毕业生为竞争一个职位付出了努力，这进一步让我觉得，我应该在大学里把握更多的时间，学习更多的知识，为我将来走向社会打下坚实的基础。这个社会是一个讲究实力的社会。想要成功，只能比别人强。

　　实际上，那里的运动员在他们的单位生活和吃饭。偶尔，他们的父母会来看望。我和许多孩子的父母谈过。从他们身上，我看到了父母找儿子成龙的强烈，也看到了父母对孩子无私的爱。当我想到同样重要的父母时，我不禁感到一种尊重。在和父母沟通的过程中，其中一个孩子的妈妈和我聊了很多。她说她已经把孩子交给了国家。突然觉得每个大学生都应该为国家做出自己的贡献。虽然我还是大学生，但迟早要走向社会。只有学会对自己做的事情负责，才能为自己几年后踏出校门打好基础。

　　短短一个多月的时间很快就过去了。这种社会实践让我深深体会到，一次宝贵的经历，总比上课在课本上绞尽脑汁要好。当我们还躲在父母老师的保护下，对未来感到不确定的时候，不妨鼓起勇气，勇敢地迈出第一步。这种做法虽然不能代表什么，但能让我们走出象牙塔后感受到危机的压力。经过这样的经历，当我们真正面对困难的时候，我们会发现自己比别人更冷静、沉着，有时间去慌张、去整理错误。千万不要忽略每一个细节，因为往往事情的结局就在这样一个无关紧要的细节里决定成败。社会实践很辛苦，但收获巨大。实践使我们的生活丰富多彩，实践使我们的生活丰富多彩。

　　社会实践是财富。一份付出，一份收获，一份付出，就会有收获。在社会实践中，你可以学到书本上学不到的知识。让你开阔眼界，了解社会，深入生活，回味无穷。更何况，参与社会实践和体验的过程本身就是一笔宝贵的财富。

　　社会实践是一种动力。看到在土地上耕作的农民，看到在工地上流汗的工人，看到守卫边境的士兵，我明白了书桌的重量，一种强烈的责任感油然而生。是人民养育了我，是国家陪伴了我，给了我知识和一切。作为一名大学生，在祖国需要的时候，我会无条件地把我学到的所有知识奉献给祖国和人民。

个人社会实践总结范文 篇4

　　一个月的寒假生活很快就过去了，在父母的支持与鼓励下，我在县城里找了一份工作，打起了寒假工，虽然此次打工历时仅七天，但是我却学到了很多东西，这些东西在我今后的学习生活中将起到重大的影响作用。

　　我到的是一家鸿星尔克品牌专卖店，刚上班的第一天我很激动，因为在此之前我并没有此方面的任何经验。老板知道我是一个在校的大专生，因此对我也格外关心，他经常对我说：“你们大学生应该利用假期的时间多出来做点事锻炼锻炼，这对你们有好处。”店里的营业员包括我在内一共是四个，都是年纪相仿的女孩，不过一会儿我们便混熟了，开始有说有笑的，店里的气氛也因此而活跃了起来。这让我想起了〈管理学〉里的一个名词——团队，这个词在我们店里的'专有杂志上也频繁出现，鸿星尔克做为全国的一个著名运动品牌强调的也是一种团队的力量。虽然只有短暂的七天，但是我的确学到了不少的东西，这过程让我产生了一个真实的想法：有的事情你没有真正去接触，没有去实践，你永远比可能真正明白它包含着什么，意味着什么，你就永远不可能将它做好。

　　我们看待一件事物，早已习惯将它们认为是想当然的，一切都很简单。就像我要去做的这个工作一样。推销商品谁不会做？但当你深入其中时你还会想到怎么样将它做好。开一家店的确不容易：从注册商标，装修店铺，进货到销售，其中包含的管理是很耐人寻味的。如货源问题，库存问题，促销原理以及对顾客心理的研究等都是我从来不知道也从未想到过的。而这些在我短暂的七天打工经历里，教会了我很多，我知道这些只是其中很小的一部分，但是我还是很感激这些教予我的人和物。

　　在这里我想谈谈我的老板，我的老板是一位浙江人，他的文化不高，他甚至连小学都没得念完。因为家庭太贫穷，十几岁的他便被迫离开家开始谋生。他不断的努力才取得今天的成就。这让我知道一个人的成功是多么不易。他一直向我们传授这样的一个道理：不管你以后做什么，你高中毕业或大学毕业，去公司上班或做苦力，你都要面对这样的一件事，那就是生存。人人都一样。在店里不忙的时候，他就会向我们“授课”，比如怎样向顾客推荐自己的鞋，这就要对自己的鞋了如指掌，哪一款式的些没有顾客所要的码数时，我们就要灵活地向其推荐另一款式的鞋。“只要你向他推荐并说出这双鞋的特点，顾客往往就认为它不错。”

　　记得大年二十九那天，一上午下来明显感到销售量比平时差好多，店里冷冷清清的，而隔壁店铺却格外热闹。顾客进店不就便走了，这这种情况我知道，我在店里的杂志上看到过有关的名词，那就是顾客停留的“柜台时间”，这个顾客在店里停留的时间越久就越有利于销售，反之易然。显然当时的情况对我们是很不乐观的，于是我便和她们商量了一下怎样留住顾客。中国人消费都有一个从众的心理，只要把握好这一点就能使情况有所好转。结果那天的销售量也没有掉下。通过这件事我感到了知识的重要性，但更重要的是我们要能做到学以致用。

　　这段时间虽短但是发生的事可不少，这里就不一一写下了，它们教会我的东西已深深地埋在我的心里。为什么我们老听说有的大学生一进入社会就会产生不适应感，因为社会不同于学校，社会的复杂性决定了我们刚进入时都要经历一个磨合期，而若在大学里面我们就能多参加一些社会实践，培样自己各方面的能力，特别是对环境的适应能力，我们就能在进入社会后缩短磨合期这一过程。

　　参加社会实践活动能从中认识自己哪一方面的不足，从而在今后及时得以加强。参加这次实践不但让我开拓了视野，也让我更加爱上了学习，更清楚自己要学什么，做什么。

个人社会实践总结范文 篇5

　　生活有时本来就是在挑战自己，挑战……

　　自从我听说大学有暑期社会实践这项活动后就一直想着自己一定要参加，但对于一个性格内向又不善交流的我，这无疑是难于上青天的事。事情总是出其不意的，吃饭时我无疑向一个同学提出我的想法，立刻得到了他的赞同并打算和我组队。就这样我开始了我的实践之旅。今年夏天，暑期一开始，看着身边的同学一个个背着行李高高兴兴的回家，我心里面还有些许的抱怨，因为作为暑期社会实践调查小组，休闲和娱乐并不属于我们。可是现在当我回看我们的历程时，我觉得我们的牺牲是值得的，我们努力了，不管结果如何，对于我们自己而言，都是成功的。

　　组队。不大交流的我，认识的人很少除了本班就只有为数不多的比较熟的，没办法这只能靠另一个同学了，好在他人际关系还不错不然我的实践之旅就只能胎死腹中啦。就是这样要找到合适的人也还是很不容易的，每天没事时我们就在讨论队员的事，一边讨论还一边打电话。这个人合不合适，合适了他又愿不愿意，队员是不是能力很广泛，甚至是男女比例……我们差不多把我们所认识的人一个个都考虑过。这个过程不是很顺利，好多同学我们找到他们，他们都委婉的拒绝了。这时我们没想过要放弃……三个，四个，五个队伍扩大到了五个，可我们又陷入纠结之中，队员好不容易找齐后，我们又开始忙着找指导老师，本以为很简单的事，但是辗转反侧最后到上交策划书的前一天才把指导老师可确定。只有到用时，到需要时，才知道自己却得太多太多。人际关系不是一两天的事，是日积月累的，作为大学生，一个即将跨入社会的成年人，只有有良好的社会关系才能在这个社会上适应。是的，暑期社会实践给我上了一堂重要一课。

　　准备。课题、策划书、队服and so on。立刻就感到有巨大的压力扑面而来。首先就是课题，这个课题可真不好选啊，原先是打算征求每个成员的意见再开会讨论决定最后的课题，我们两个各想出一个课题，就是想这个课题，上课一直开小差想着课题，后来我们两个想出了一个课题，本以为是好事，有课题啦，可我们又面临新的问题，到底选哪个课题呢?于是我们找资料，找学长、学姐，开会……这让我着实很头疼，最后我果断放弃我的课题，采用了现在的课题——安溪茶机具调研。课题一确定，我们立马开会开始写策划书了，从来没接触过策划书的我，真不知道从何下手，每天都在想着这件事，还好有学长、学姐的帮助，我们很快找到了方向，并以此来分工。策划书就这样开始一点一点的写了，策划书的版式我们参照了前一届学长、学姐们的版式，没有花太多功夫但效果很不错。

　　为了写策划书的前面的内容我们上网不知查了多少资料，u盘上都有好几十兆的文本文档。没有电脑，我就用手机查资料，不可以拷贝我就用笔一个一个的记下来。写策划书时，把手头上的资料看了一遍又一遍，从中提取有用的信息，写不来时还得接着找资料。没有电脑，我们得借电脑，同学、学长、学姐都没少借过，机房更是不用说了。借来的电脑毕竟不是自己的，得赶在晚上、周末别人不用时，熬夜、放弃出游来写策划书。我们有一种只许成功不许的信念，正是因此，我们一直都在想着怎么去做、怎么去写。放弃期中考试、放弃高数竞赛、放弃班级活动……这些我们都不在乎，只为成功。学，要广，为了更好的适应这个社会，我们要学的东西很多。在时间充足的大学，条件优越的环境中，我们不应浪费。活到老，学到老，这样的学习思想是我们所必需的。

　　实践。陌生的环境，陌生的人，没住过旅馆，没做过调研，没……一切的一切都是新的。出发前心中的忐忑，以及各种不安无不动摇着这颗不坚定的心。这次活动有问卷调查、走访企业、到政府机关访问……这一个星期没有大的挫折，没有大的惊喜，有的只是平淡中加一点波澜。走在陌生的城市、陌生乡村，感受着异域风情，去适应社会，适应这个我们必须去面对的社会。一行六人，分工合作。在这里有争论，有不合，有说不完的笑话，又开不完的玩笑，每一天都是崭新的一天。在这里我学会了忍让，学会了合作，学会了付出，学会了……通过这次实践我认识到，在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。

　　除此之外，必须要以积极的心态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和技术。充实自己的生活，让自己的每天都有收获，并且学会反思，使自己不断地前进。社会实践前担心它的漫长，但在这个团队中，在这一个星期的活动中，我是充实的，快乐的。是的，美好的东西总是转瞬即逝的，然而记忆越是永恒的。因为它的`存在，这个夏季显得充实而又触动人心，社会实践实际上就是我人生的第二课堂，在这堂课中学到的东西将会影响我的一生。在今后的学习生活中，我会为了自己的理想去更加努力奋斗的，是暑期实践中身边的人对我的影响，也是参加这样一个与社会近距离接触的活动，让我真正的体会到只有不断努力才可以梦想成真!短短一个星期的暑期社会实践时间让我从中学到了好多的东西,这些都是从书本中学不到的.在实践中我才体会到,原来自己知道的,懂得的东西真是太少太少了,正所谓是:书到用时方恨少啊!觉得自己其实就像是一张白纸,真的需要好好来填写纸上的空白.通过这次社会实践,我不但认识到自身的不足,也学到了一些东西,待人接物,为人处事等等. 并且丰富了自己的知识面,拓宽了自己的视野,锻炼了自我,强化了自我.我们要想在这个社会立足,要想适应这个社会,我们必须不断的壮大自己,不断的努力,这样才不至于被这个竞争激烈的社会淘汰.

　　社会实践活动为我们提供了一个走出校园，踏上社会，接触社会，了解社会的机会。所谓实践就是把所学的理论知识运用到客观实际中去，在实践中积累社会经验，在实践中提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合。不登高山，不知天之高也;不临深溪，不知地之厚也。本着“绝知此事要躬行”的祖训，我进行了为期七天的暑期实践活动，并受益匪浅。我想我应该在课余时间，试着走出校园，走出课堂，走向社会，而不是一直窝在宿舍，沉迷在课本里。这样才能走上与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己;这样才不会是一只井底之蛙，见识短浅。

　　感言。社会实践只是一个小小的开始，只是迈进社会前的一次小小的体验，没有太多的坎坷，太多的失败，但有太多的不会，太多的无助。这是一次对自己的挑战，对生活的挑战。个人的力量是有限的，但是众人的力量是巨大的。如果说是这次活动对我个人的发展有推动力的话，那不得不说它让我懂得了努力了不一定会成功，不努力那么就一定不会成功。我在活动中碰过很多次壁，也想过就这么放弃吧，但是内心又有那么一点不甘心，凭着那点不甘心我硬着头皮走下去了，却没想到会越走越顺利，我想这应该是上天对我努力的回报吧。所以在以后的人生中，我会努力为我的理想和目标奋斗。总结这次社会实践活动，我觉得不虚此行。我们付出了很多，同时了收获了很多，学到了很多，这些经历将是我们一生的财富。

　　每向前迈开一步都是巨大的挑战，每一次挑战都是生活的一部分。

个人社会实践总结范文 篇6

　　(一)前言

　　作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个暑假里，我期望能与以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己实践，一切都靠自己，我不想总当温室中的花朵，被别人保护着，我要独立。

　　这是一种磨练，对我来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。而且能在社会上实践所学，这才是教育的目的。

　　这次实践是在饭店做服务员，只有我一人，实践的时间是从07月13日到08月12日为期一个月，主要资料有刷盘子、点菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。

　　(二)基本状况以及工作体会

　　我能找到这份工作完全是凭运气撞的。正在我准备打包回家时，意外的碰到了我们的老板——一位可亲的阿姨，是她给了我这次实践的机会，而且对我照顾有加，我真的很感谢她。

　　刚开始工作时，那真叫一个乱啊。自己什么都不会，什么都做不好，每次手忙脚乱的忙半天，却总是做不对。和我一齐工作的有个比我小四岁的小姑娘，她做的是那样井井有条，我都怀疑自己这二十多年白活了，竟然连简单的刷碗拖地都做不好。好在，那里的人都很好，慢慢教，我也算虚心求教，经过几天的学习，我慢慢适应了。

　　工作确实很累，每一天九点开始上班直到晚上十点，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人来、点菜、上菜，还要查看菜的样貌，刷碗，中午三个小时的休息时间是我最舒服的时候，只有那时，脚是离地的，它们才能够放假，但是起床时，它们都要留意的下地，因为它们好疼。在时间快要结束时，我还不留意摔了一跤，把腿都摔青了，但还要坚持上班……

　　但是在那里还是很开心的。首先，那里有一帮和我同龄的年轻人，我们在一齐工作，没事时还能够聊会天，大家相处的很好。其次，在那里我也算接触过一些人，形形色色，上至唐山市教育局局长、唐海市税务局局长，下至普通食客以及民工等，和他们打交道也很锻炼人啊。还有，我们那里有一位好老板，她待我们真是没的挑，有时感觉她象我妈妈似的，好喜欢她。

　　(三)实践感悟与心得体会

　　这次实践，我只是想接触一下人们口中总提到的社会，总说大学生接触不到社会，我想自己体验一下社会到底是什么样貌，一个月下来，还是有所收获。

　　1、在社会上要善于与别人沟通。经过这一个月的实践工作让我认识很多的人，也让我了解到与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前，我与别人对话时不会随机应变，总是想说什么就说，谈话时从不注意别人的想法，这是很让别人厌恶的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心、虚心地理解。

　　2、在社会上工作要有自信。我刚工作时，总认为自己什么都做不好，就养成了不耻下问的习惯，干什么都问好，一开始大家还有耐心。然而当我慢慢熟悉后，还是改不了这个习惯，大家边有点烦了。之后，同事说“你能不能有点自信，自己作主啊”，我才意识到，这是缺乏自信的表现。在以后的工作中我尽量自己作主，让自己有点自信。不论你以后做什么工作，肯定会又要自己做主的时候，所以，自信一点，自己作主。

　　3、工作中也充满学习的机会。像我在饭店工作，那的厨师很好，我站在旁边，他还教我炒菜呢。虽然学生不是太好，但也还是受了点熏陶，回家后妈妈还夸我做菜好吃呢。还有，我也经常和同事说我们学的东西，讨论我们都看过的书，很有意思。其实，生活中，工作中，到处都是学习的机会，只要肯抓住，不必须要在学校学习。

　　(四)本人存在的问题及思考

　　在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

　　第一，本人的人际交往的潜力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

　　第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

　　透过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础。

　　(五)本次社会实践的问题和推荐

　　1、在待人接物上应以真诚为主，只要你真诚对待周围的一切，他们会以同样的行动回报的。只有你对人家好，人家才会对你好。

　　2、期望能有更多的实践机会，这样我们才能摆脱温室中花朵的称谓。我们需要的不是保护，而是充足的磨练机会。

　　最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的暑假过得有好处。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，让自己能早点融入社会，这个每个人都务必应对的问题。

个人社会实践总结范文 篇7

　　大学生的社会实践是引导我们走向社会，接触社会，了解社会的良好形式，是锻炼才能的好机会。这是我第一次参加社会实践，从这一个月的社会实践中我学到了许多学校里面学不到的道理。这些道理让我终生受用。通过社会实践拉近了自己与社会的距离，也让自己在社会实践中增长了见识，提高了工作、处事的能力。

　　其实最开始的时候刚刚接触工作的自己，没有认识到自己工作的性质与重要性，犯了一些错误。才开始意识到自己现在所处的位置已经不再是在校大学生，而是走入社会踏上工作岗位的社会人，由不得自己对工作马虎，所做得每一件事都需要对自己负责、对工作负责。我认识到这一点后对自己的错误后积极改正，对待工作更加细致认真，所以对自己的工作内容很快就熟悉了，对于指导老师交给我的工作也能又快又好的完成任务。由于实践工作岗位的特殊性，每天都需要面对不同的人与不同的人交流，礼貌是必不可少的举止言谈也要符合应有的规范，但是与每个人的沟通方法都不完全一样，因为每个人都有其独特的个性与特点，需要灵活运用不同的方式方法社会实践活动自我总结社会实践活动自我总结。这个在我的工作中有一定的体会。但是还是需要自己在不断的实践中去改进，在实践中去完善。在这短短的一个月的实践中还学到了以前完全不会的实用技能，例如收发传真，正反面复印等。

　　在这短短的一个月的实习实践中也充分的认识到了自己的许多不足，需要自己去改正，而自己的优点应该让它继续保持。我非完人，我并不能保证做事不出现任何的差错，只是对待工作需要认真细致，尽可能的将出现差错的几率降到最低，这是对工作负责也是对自己负责。作为新时代的大学生对待工作应该有自信，这并不是盲目的自夸，而只是对自己的肯定，社会经验缺乏，学历不足等种种原因都会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切都变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的一行，对我来说熟悉确又很不熟悉，我想要把工作做好，就必须多了解多问，才能让自己更好完成地工作。

　　人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给我的意见，我都能虚心的听取、耐心的接受。这样才能使自己更加完善。

　　这次实习实践体验让我有了很深的感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

个人社会实践总结范文 篇8

　　随着暑期的进行，我们这次的暑期社会实践也渐渐接近尾声，想起我们曾经到过的办事处，办事处的领导热情接待我们。

　　他们说，能为我们这些青年人才在暑期提供社会实践机会来为广大居民服务，是他们单位很高兴得事情，这不但给我们这些没有走人社会的大学生一个接触社会的平台，同时也是给办事处增添了年轻的朝气。他们还强调，我们在办事处的实践阶段，要遵守单位的规章制度，服从我们新部门领导的安排;做到有事请假、不懂就问、团结合作等基本的工作原则，认真仔细地完成我们的`本职工作任务，为将来我们走入社会而更好的适应工作岗位打好基础。

　　暑期社会实践不仅丰富了我们的假期生活，也锻炼了我们，让我们大学生能更好地融入社会。

　　此次活动将按照“就近、就便、就亲”原则，要求一名卫生工作者至少选取一名白内障或唇腭裂患者实行“一对一”结对帮扶。具体帮扶内容为“五个一”：

　　一是深入帮扶对象家中，进行一次“光明。微笑”工程的免费政策宣传，主动发现白内障和唇腭裂患者;

　　二是提供一系列服务，做好帮扶对象参加当地医疗机构组织的筛查和确诊，做好帮扶对象手术实施期间的跟踪服务，帮助解决家属陪护、术后康复等实际困难;

　　三是至少做好一次帮扶对象术后回访，帮助指导其康复;

　　四是开展一次送温暖活动，至少到帮扶对象家中送一次爱心，送去党和政府的温暖;

　　五是解决一个实际问题，至少帮助帮扶对象家庭解决一个健康或卫生服务方面的实际问题，办好一件实网事。

个人社会实践总结范文 篇9

　　寒假已经结束了，在寒假时期，我响应学校号召，下乡进行了“七个一”社会实践，我本身就是一个出身在农村的孩子，从小到大感受着农民生活慢慢改善，以及乡村建设一年年点点滴滴的变化，，特此我在寒假期间我走访了周围的邻居，向他们了解了国家“惠农”政策的实行状况和现在生活的现状。

　　在过年前夕的一个下雨天，我对邻居王元春进行了走访，王元春，男，今年53岁，在家务农，他和妻子的收入90%是来自于他们的养殖业和种植业，近年来，国家推行很多的“惠农”政策帮助农民增加收入，在4年钱他本身是一个农用拖拉机的司机，靠在码头拉货赚钱，但是国家在减免农业赋税以后，村里大力发展经济，就回家务农，承包了田地，开展了水果的种植，现在他和妻子两人共种植15亩葡萄，家里并且盖起来猪圈，使得年平均净收入都在5~6万左右。

　　我还向他了解到，在村里，每年还对种植果树进行了补贴的措施，对种植水蜜桃每亩都给与500元的补贴，对养猪大户进行鼓励建造沼气池，村委农民共同出资，一个沼气池建造的成本是5000~6000，村里对沼气的建设补贴就达到了20xx~3000元一个，沼气池的建设不但美化了村里的环境，防止污水直接流入河道以导致河道淤积污染，而且村民用上沼气，节省了煤气的开支，且沼气的使用更加卫生。村委每个小组每年年都会对村里农户养种猪进行统计，以100元每头进行补贴，使得村里的养殖业和种植业都有更好的发展，促进了广大劳动人民的生产积极性。

　　我们村已经形成了大规模的种植业，以种植葡萄，水蜜桃为主，且我知道了很多的葡萄种类有青提子，红提子，无丸4号，红富士等等，形成较大的产业规模，村里近些年来还大力新建农村基础设施，给农民的种植业提供了很好的硬件设施，在这几年，村里采取了条条水泥路通到家门口的政策，使得村里交通建设提高了一个档次，也使得每年水果蔬菜上市时，外地市场的大卡车可以开到农民的田头，方便水果蔬菜上车，避免了因马路颠簸导致水果未到市场就已近有了大量的损耗。让我们农民也轻轻松松在家里每年都有一个好收成，为了改善村里的灌溉情况，村里在这几年对排水管都进行了重新的铺设，全部换上了水泥管道，避免了杂草和淤泥堵住水沟，影响灌溉。

　　党对“三农”问题的扶持和帮助远远还不止这些，他还向我诉说了关于”新型农村合作医疗保障制度“他们一家都参加了这个农村医保，国家出台这个政策很好的解决了农村看病贵，怕看病，闻病色变的情况，让农民都有钱看病，这个政策很好的体现了一人生病千家助的情况，由政府牵头自愿参加。现在看病他们都只要带着一张医保卡就可以去了，买药看病付钱的时候可以先扣掉卡里的钱。让村民们都体会到了党和国家对他们的重视，让他们生病的时候愿意去看病，愿意去医治，而不是躺在家里养病，众所周知以前农村农民对与看病的看法都是能挺就挺，不舍得去看，因为如果一生病，就是意味着这是农村生活中平常生活中最大的开支。所以国家出台这个政策很好改善了现状。

　　生活的日新月异让我们看到了党对农民的重视，以及在缩小城乡差距上作出努力，建设城乡一体化，以共同富裕的原则对待最广基层的农村，让农民看了希望，看到了曙光，当我看到了他家厨房崭新的'冰箱的时候，他又兴高采烈的对我说起了关于“国家家电下乡”的政策。近年来国家出台了很多帮助和扶持农民的政策，使得农民的生活得到质的改善，这些年村里的农村每年的收入都日益在增加，手头上的钱也宽裕了，银行的存款也多了，正好在国家的鼓掌和支持下，“家电下乡“的政策出台了，村民都蠢蠢欲动，在了解国家补贴是直接通过农村储蓄账户上的以后，掀起了农民购买了热潮，原先想买但是不舍得花大价钱的人都开始买了，电脑，空调，冰箱都走进了普通的百姓家，让人们的生活变的有质有量。很多农民学习了上网，在网上了解农产品信息，了解国家政策。

　　“家电下乡”很好的扩大了内需，尤其是挖掘农村消费市场潜力，缓解家电行业的困境，确保住了经济的稳定较快的发展的一项重要措施，这中突破有利于调动农民的购买积极性，大幅扩展农村消费，进而带动消费、投资、出口比例关系的调整，改变经济增长由投资、出口局面，更好的发挥消费者对经济的拉动作用。

　　“家电下乡”政策还有助于调整企业产业结构，提高品牌扩展力和扩展空间，为出口稳定增长提供基础和保障，有助于实现内外兼顾，和谐发展。而且对我们农民是一件大实事，大好事，很好的体现了党的宗旨：全心全意为人民服务。”

　　在邻居叔叔那里我了解了很多国家关于扶持和帮助“三农”的政策，我深深的感受到了党的伟大和英明领导，我切身的体会到了农村日新月异的变化，寒假期间正是青菜上市的时期，所有来自大城市市场的车子都来到村里收购，虽然今年的收购价格只有2毛钱一斤，但是农民们也是要卖掉的，因为需要清理土地来年可以种其其他农作物。我下到田里帮忙割菜，帮忙装袋子，帮忙上车，虽然一天忙活下来一家人也许只能割1000斤的蔬菜，只能卖200~300元，但是所有的农民都积极地在劳动，有时候甚至是冒着小雨在劳作。

　　我深深的感受的到了我们农民的勤奋与简朴，辛勤劳动，不畏劳苦的好品质，在下地实践以后，我更加严格的要求自己，养成良好的生活习惯，养成节约勤俭、吃苦耐劳、永不言弃、坚持不懈的好习惯，学好科学文化知识和自身专业技能。为社会主义现代化建设作出自己的一份贡献。

　　总结这次“七个一”实践活动，我的感触颇深，这次实践使我更好的了解了党伟大政策的实施情况，让我了解了周边村民的生活动态，国家和党对广大农村的重视。体现了共同富裕的原则。我会在未来的时间里，宣传党的政策和方案，及时关注国家大事，关注国际局势，服务社会，服务人民，回报社会，建设社会，保持自身的先进性，端着党动机，积极向党组织靠拢。

个人社会实践总结范文 篇10

　　今年的，我第一次尝试参加社会实践活动，在这次社会实践，让我清楚地知道，我们作为学生就应该要做能经历风吹雨打的花朵，而不是躲在温室里，不知道外面的世界是如何的。参加社会实践的苦练，我发现社会其实更是一所锻炼和学习的的综合性学校。我们在学校不断刻苦地学习，就是为了今后能在社会上立足，早日地将自己投入到社会这所学校当中，尽早的发现自己的不足，这样在今后真正地踏进社会奠定扎实良好的基础。

　　这次的社会实践，我是到一家饭店做了一名小小的服务员，经过一个月的实践，我学习到了很多，这次的体验真的是会让我永生难忘。在饭店，客人能一眼就看出我是一名出来打工的学生，也许是因为我动作各方面都比较生疏，不像是一个有工作经验的员工吧。在饭店，我都工作就是端盘子，每次到了饭点的时候，就根本忙不过来，真的是一个头两个大。每一桌的客人点了什么菜都需要记住，因为不能出现上错菜的情况，出现这样的失误是很严重的，这会给饭店带来一定的损失，所以我必须得记清楚各桌的客人需要的菜品是什么。说要记住这些很容易，在我真正做的时候，却并不像自己想象的那么简单，因为当我忙起来的时候，脑子里会一片混乱，原本记得的到开始忙碌的时候就完全乱了。在自己第一天工作的时候，我就出现了错误。

　　总结第一天的经验，得到一次教训后，我知道，好记性不如烂笔头，虽然没有因为上错菜的事被老板责骂，但是我也不能一点进展都没有。所以，结合第一天的情况，我之后都将每一桌需要什么菜品，都记在了自己准备的小本子上，不确定的时候看一下，这样自己出错的可能性也大大减小了。

　　要是在平时的学校里，一般自己遇到什么样的问题还可以问老师，老师能帮助我来解决。但在工作的时候，不会有人来告诉我，这个错误我应该要怎么样来解决，必须靠自己，自己摸索办法，尽量让自己的工作做到完美，在这个过程中自己也会得到满足感。

　　实践后，我才知道工作同样也需要竞争，在竞争的过程中积累经验，观察别人处理问题的办法，然后去学习，通过这种学习，来慢慢地提高自己的工作能力。其实要将自己学习的理论知识运用到实践中，你会发现是有很大程度上的差距的，因此，不管是在学校还是在社会中，都需要自己不停止地学习。

个人社会实践总结范文 篇11

　　今年的暑假社会实践活动日子早已远扬，同学们感触良深，在这次社会实践中不断经受锻炼，在短暂日子里，让大家难以忘怀。

　　此次社会实践，开阔了大学生的视野，锻炼了大家的耐性，加大了大家与社会的接触面，进一步激发了我们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。

　　总之，通过这次社会实践活动，同学们在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，实践成才，刻不容缓的“走出去，到农村、工厂、社区去”，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在活动中提升自我。”

　　通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

　　在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

　　这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

　　这是我参加的第一次暑期社会实践活动，虽然它的内容并不丰富多彩，时间也很短，但它却让我学到了一些在课上学不到的知识。

　　我们这次活动的地点是在镇江市的伯先公园，这是一个供市民们休息娱乐的开放式公园。在这里，班上组织我们进行了各种活动，主要是帮助维护公园的环境卫生，也会和在公园内的老人聊天等。虽然在维护卫生，特别是在捡垃圾的时候感到又脏又累，但和大家一起在外面进行活动还是让我感到兴奋，毕竟这是没有老师参与的，我们自己组织的活动。

　　在后面的几天里，我们就不仅仅只是在公园里打扫卫生，还在宣传关于环境保护的知识了。随着社会的不断进步，工业的不断发展，环境的污染问题也越加的严重起来。不论是全球沙漠化，还是南极冰川的融化，都给地球上的生灵带了巨大的灾难。所以我们想让大家都认识到保护环境的重要性，虽然只是公园里的一部分人。我在公园里给别人宣传保护环境，呼吁爱护大自然。心理有种很舒畅的`感觉。

　　我们在去伯先公园的路上，手里拿着些扫帚，簸箕等工具，身上还带着志愿者的横幅，感觉好傻。在伯先公园里，我们认认真真的扫着这些石阶，阳的照耀下，我的感觉就一个，真的好热啊。又一次，我去和一个老人聊天，结果那位老人说的话我一个字都听不懂，全部都是猜的，下来时发现背上汗都出来了。至于宣传环境保护，其实我一般都不怎么看新闻的，所以对于环境问题，我自己都还不是很清楚，要不是在去之前发了一些关于环境方面的资料，那么可能会是别人给我讲环境保护是怎么一回事了。

　　在活动的最后一天，我们并没有继续去伯先公园开活动了，而是选择了留在学校里边给自己在这次活动做一下总结，也许大家都比较害羞，反正是没有人愿意起来说自己在活动中的收获，所以只有来看了一部环境保护的记录片。

　　这次活动虽然我感觉挺累的，但也锻炼了我的能力。在外边去给陌生人宣传保护环境，和老人们交流，都让我有很多收获，在给别人宣传保护环境的同时，我也增添了许多关于环境方面的知识。这次短短的社会实践活动，虽然不是像他人去贫困地区支教那样感人，但也给我们增加了很多感悟。

个人社会实践总结范文 篇12

　　综合实践活动课程是面向学生生活而设计的一门经验性、实践性的课程。可以说，综合实践活动是学生的实践，是学生的活动，通过一年的实践，我深深地体会到，实施综合实践活动，关键在于要突出学生主体。由于综合实践活动课程是一门实践性、经验性课程，因而，必须突出学生在综合实践活动课程实施过程中的主体地位和主体作用。综合实践活动离不开学生主动积极的实践和各种实际操作活动，如果离开了学生作为主体的实践活动，综合实践活动课程就会沦为认知性的课程了。回顾一年的工作，我们主要作了以下几方面努力：

　　1、突出学生主体，强化能动性。

　　学生是综合实践活动课程的主体，一方面是指学生是课程的直接实施者，另一方面是指发挥学生在课程实施中的能动性，综合实践活动课程不完全是设计者预设的发展路径，学生也不是完全地通过对成人生活方式的复制来成长的。因此，在教学中，我们不把课程及其教材看作是学生必须毫无保留地完全接受的对象，而应发挥学生对课程的批判能力和建构能力的作用。综合实践活动它不是“可教的”课程，而是“可做的”课程，是实践性课程。作为一种实践性的课程，学生是课程实施的重要主体。为了要突出学生主体，我们在活动中努力发挥学生的主动性和积极性，发挥学生作为活动主体应有的地位和作用。从活动主题或课题的提出，到活动方案的制定、再到活动实施，以及活动的总结、交流与评价，都尽可能让学生自主活动，我们的教师则有效地针对学生的实际，进行适当的指导或引导。

　　2、精选教学资源，尊重兴趣性。

　　综合实践活动课程是一种学生本位课程，从学生出发是体现学生本位课程的基本要求。它要求我们在综合实践活动实施的准备阶段、开展过程、总结与交流等环节都应该尊重学生的实际，关注他们的兴趣、爱好和需要。我们设计学生所关注的问题、根据他们的兴趣、爱好和需要进行活动。如以《保护环境，爱我家园》为主题的社会调查，让学生更加了解了火烧坪的变化及生态环境的改变，强化了学生的环保意识及热爱家乡的热情。

　　3、激发了学习动机

　　综合实践活动以学生的自主活动为主要开展形式，给予学生个性发展的充分空间，从而极大地激发出学生对活动的兴趣，93.0％的同学表示对之感兴趣，而且83.3％的学生对之感兴趣的原因是“可以有很大的收获”。不仅如此，对活动的兴趣在学生的学习中不断获得迁移，同学们反映现在班里的同学“更关心周围的'环境变化”、“对大自然越来越了解”。“变得爱动脑筋了”，而且“学习气氛更浓了”。

　　4.增加了自信心

　　亲历实践不但让学生对世界的认识有了“发言权”，而且在活动中他们发现了自我的潜能，最终树立起对自己、对人生的自信心。22.0％的学生感到自己参加活动的最大收获就是“增加了自信心”，座谈会上学生也普遍反映自己的“胆子大了”、“更开朗了”，这些都表明学生感到了蕴藏在自己身上的力量，获得了自信。

　　5.提高了交往能力

　　综合实践活动对小组合作形式的提倡为学生的交往创造了机会，随着交流次数的增多，小组成员之间逐渐了解和熟悉。自我领域的开展以及反思环节的实践又使他们敞开心扉坦诚地面对自己或别人的优缺点，从而使彼此的交往更加深人。调查显示，79.8％的同学与小组成员合作的很愉快，而且经过活动的开展，部分学生感到班级同学之间更加团结友爱。由于综合实践活动还提供了校外活动机会，所以有20.2％的同学认为自己在活动中的最大收获就是“学会了与自己不熟悉的人打交道”，这也是他们交往能力提高的一个表现。

　　一年的实践活动中给了我和同学们很多的启示，很多事情真是百看不如一练，当然在活动中出现了很多意想不到的情况发生，比方说所腌的鸡蛋在煮的过程中有碎的现象，有的学生只是为图一乐，并没有真正意识其意义所在等等一系列的问题，这都需要我们在今后的活动中留心细节的发生，尽量使每次活动课达到真正的效果。

个人社会实践总结范文 篇13

　　短短几天的风电厂社会实践已经结束了，这次的社会实践让我把以前了解到的理论知识与现场实践紧密的结合在了一起，收获颇多。

　　当今人类生存和发展所要解决的紧迫问题就是能源、环境问题。风能作为可再生的清洁能源，世界各国都在大力开发，如何利用风力发电机将风能转换成电能是各国开发的重点。我国在自主开发风力发电机组的同时，也遇到了许多关键技术需要去突破。为了深入了解机组运行特征与故障状态，我们需要发展一种设备状态检测技术来更好的检测设备。随着国外对风力发电机组领域的进一步研究，我国也在对风力发电机组的相关领域加速进行了自主研发，其中振动检测是风力发电机组状态检测的关键技术之一。

　　风力发电机组振动状态检测的主要特点是：监测点数量多，检测时间长，检测情况复杂。传统风力发电机组状态检测手段的缺点是：网络布线困难、节点智能化程度不高，结合我的研究方向—无线传感器网络，我考虑把无线传感器网络中的ZigBee协议与风力发电机组状态检测网络联系在一起。该检测系统的优势是：网络布局方便，节点数量大，可靠性高，可远程操控。

　　现在制造的大型风力发电机的设备结构越来越复杂，部件之间的关联程度也越来越紧密。在风力发电机组中，如果某一部件出现故障，有可能造成风里发电机组无法正常运行，所以我们有必要对风力发电机组的设备进行状态检测。由于我国此项技术起步较晚，已经给所运行的风力发电厂带来了不小的损失，经常可以在媒体上看到有关风力发电设备损坏的报道，比如主轴，叶片，齿轮箱等风力发电设备的部件。

　　为了更好的让风力发电机组平稳地发电，我们把无线传感器网络技术应用在了风力发电机组状态检测中。无线传感器网络是集成了检测、控制和无线通信的网络系统，节点数目庞大、分布不均匀，环境干扰和节点故障容易造成网络拓扑结构的变化。另外，传感器节点具有的能量、处理能力、存储能力和通信能力等都十分有限。传统无线网络的首要设计目标是提供高服务质量和高效带宽利用，其次考虑节约能源。而传感器网络的首要设计目标是能源的高效使用。ZigBee是一种可靠性高、功耗低的无线通信技术，其体系结构通常由层来量化它的各个简化标准。ZigBee技术的体系结构主要由物理层、数据链路层、网络层、以及应用层组成。在ZigBee技术中，PHY层和MAC层采用IEEE802。15。4协议标准。网络层和安全层由ZigBee联盟定义。

　　风力发电机组检测当中所要检测的部位分别是齿轮箱，叶片，主传动轴，发电机，偏航系统，塔架。基于ZigBee技术的风力发电机组状态检测系统由监控主机和ZigBee网络组成。这是一个层次型网络结构，最底部为传感器终端设备，向上依次是路由器，协调器和监控主机。监控主机为一台计算机，用来显示风力发电机组状态检测的数据，对网络发送命令。ZigBee网络负责风力发电机组状态检测数据的采集和发送，它由ZigBee协调器、ZigBee路由器和ZigBee终端设备组成。ZigBee协调器负责发起网络并对其管理和维护，并且将采集的数据上传给监控主机或者将监控主机的命令在网络中发送出去。监控主

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